- تاریخ ثبت‌نام
- 4/8/21
- ارسالی‌ها
- 4,646
- پسندها
- 39,102
- امتیازها
- 77,376
- مدال‌ها
- 67
سطح
38
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
در دنیایی که آدم‌هایش از یکدیگر درخواست‌های عجیب‌وغریب می‌کنند، یادگیریِ «نه» گفتن مهارتی حیاتی برای حفظ تعادل میان خواسته‌های خود و دیگران است. کتاب نه پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم نوشته‌ی فرانس برکارد (France Brécard) راهنمای عملی و مفیدی برای کسانی است که می‌خواهند این مهارت را در خود پرورش دهند.
کتاب نه پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم با رویکردی مبتنی بر تمرین به مخاطب کمک می‌کند تا با انجام فعالیت‌های مشخص، قدرت «نه» گفتن خود را به تدریج افزایش دهد. برکارد در این اثر بر این باور است که با تمرین و تکرار می‌توان بر موانع درونی و بیرونیِ نه گفتن غلبه کرد و به ابراز وجودی عزتمند دست یافت.
کتاب نه پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم با رویکردی مبتنی بر تمرین به مخاطب کمک می‌کند تا با انجام فعالیت‌های مشخص، قدرت «نه» گفتن خود را به تدریج افزایش دهد. برکارد در این اثر بر این باور است که با تمرین و تکرار می‌توان بر موانع درونی و بیرونیِ نه گفتن غلبه کرد و به ابراز وجودی عزتمند دست یافت.
