همسر داری همسرداری | نکات مهم همسرداری موفق

[Nargess128]

همسرداری به معنای روابط مثبت و سازنده ای می باشد که بین زن و مرد شکل می گیرد. هدف از برقراری این رابطه، به دست آوردن رضایت و خوشبختی در زندگی زناشویی است. بر اساس نظریه همسرداری، این رابطه باید بر اساس احساس امنیت و رضایت بین دو نفر شکل بگیرد. در همسرداری هر شخص در تلاش است تا نیازهای مختلف خود را تامین کند. این نیازها شامل نیازهای عاطفی، جنسی، مالی و روانی است.

 

[Nargess128]

همسرداری به عنوان یک رابطه هریک از دو فرد این فرصت را میدهد تا نیازهای خود را برطرف کنند و در کنار یکدیگر به دنبال خوشبختی و زندگی شاد باشند. البته باید گفت که همسرداری، رابطه ای دو طرفه است و در آن زن و مرد باید مانند یک تیم با یکدیگر همکاری داشته باشند و هر کدام تلاش کنند تا مسؤلیت ها و وظایف خود را در زندگی کنار یکدیگر برعهده بگیرند و به همدیگر در رسیدن به اهداف و رویاهایشان کمک کنند.

 

[Nargess128]

برای آنکه زوجین در همسرداری موفق باشند ضروری است تا به یکدیگر احترام بگذارند و در مورد مشکلات زندگی با یکدیگر گفتگو کنند و با مشارکت هم آن را حل کنند و بهترین تصمیمات را در زندگی بگیرند. موفقیت در همسرداری به موفقیت در زندگی شخصی و حرفه ای کمک میکند، به عنوان مثال وقتی شخصی رابطه مثبت و پایداری با همسر خود برقرار میکند، بیشتر به خود و محیط اطراف اعتماد می کند و سعی می کند بهترین نسخه خود را در زندگی به نمایش بگذارد و در نهایت بهترین نتایج را در زندگی شخصی خود به دست میاورد.

 

[Nargess128]

موضوع همسرداری مورد توجه بسیاری از روانشناسان و پژوهشگران قرار گرفته است. کتاب همسرداری موفق نوشته ی گری شابل، یکی از معروفترین کتابها در زمینه ی بهبود روابط عاطفی با همسر است. گری شابل در این کتاب به بررسی هفت اصل اساسی برای داشتن یک رابطه شاد و موفق با همسر پرداخته است. مطالعه این کتاب به عنوان یکی از کتابهای مفید و کاربردی در زمینه همسرداری و روابط عاطفی، به کسانی که می خواهند رابطه ی شاد و موفقی با همسر خود داشته باشند، توصیه میشود. موضوع همسرداری در طول سالهای گذشته به دلیل افزایش شمار طلاق و جدایی زوجین، اهمیت بسیار زیادی پیدا کرده است.

 

[Nargess128]

به همین دلیل مطالعات و پژوهش های بسیاری در زمینه همسرداری و روابط زناشویی انجام شده است تا به زوجین در داشتن رابطه سالم و تجربه ازدواج موفق کمک کنند. در یکی از پژوهشها نشان داده شده که احترام متقابل، تعهد در رابطه، همکاری با یکدیگر، پشتیبانی و حمایت از هم، داشتن رابطه صادقانه و توانایی در حل کردن مشکلات و اختلافات در زندگی به عنوان فاکتورهای مهم و با اهمیت در داشتن یک همسرداری پایدار و موفق عمل میکنند.

 

[Nargess128]

داشتن یک زندگی مشترک موفق و پایدار با همسر، آرزوی تمامی زوجین میباشد. ولی برای رسیدن به این زندگی رضایت بخش باید زن و مرد هر دو سعی و تلاش خود را بکنند. در ازدواج و شروع یک زندگی زناشویی مشترک، فراز و نشیبهای فراوانی وجود دارد؛ به همین دلیل هر کدام از زوجین باید به یک سری نکات توجه داشته باشند تا بتوانند صمیمیت و عشق را در رابطه زناشویی خود حفظ کنند.

 

[Nargess128]

بنابراین برای داشتن همسرداری موفق، رعایت کردن موارد زیر میتواند مفید باشد:

1) برقرار کردن رابطه صادقانه: داشتن صداقت در رابطه با همسر بسیار مهم است. صداقت باعث به وجود آمدن احساس اعتماد بین زن و شوهر می شود. ابراز صادقانه احساسات و عواطف باعث می شود زوجین بهتر نسبت به یکدیگر شناخت و درک بیشتری داشته باشند و همچنین باعث محکمتر شدن پیوند عاطفی بین همسران میشود؛ به این دلیل که احساس صمیمیت زوجین و نزدیکی را افزایش میدهد. بنابراین یکی از اصول بنیادین در همسرداری موفق، صداقت داشتن است.

 

[Nargess128]

2) احترام گذاشتن: احترام به همسر در زندگی باعث می شود که او نیز متقابلاً به شما احترام بگذارد. محترمانه رفتار کردن با همسر باعث میشود که عشق و محبت در محیط خانه به وجود بیاید. به قول نظامی گنجوی که در شعر خود فرموده: به همسر خود احترام نهی دلیر / که او شمع شبستان زندگی است. یعنی همسر منبع نور و روشنایی زندگی مشترک است و باید به او ارج و احترام گذاشته شود.

 

[Nargess128]

3) توجه کردن: توجه به همسر از نشانه های عشق و علاقه می باشد. در مواقعی که به همسرتان توجه می کنید او احساس می کند که برای شما شخص مهم و با ارزشی است. زمانی که همسرتان در مورد نیازهایش با شما صحبت میکند با گوش دادن و توجه کردن به خواسته های او میتوانید بهتر بفهمید که همسرتان چه نیازها و خواسته هایی در زندگی با شما دارد. توجه کردن به همسر رابطه زناشویی را عمیقتر و بادوامتر میکند.

 

[Nargess128]

4) مدیریت تنش ها: اختلافات و تنشها در زندگی همه وجود دارند و امری طبیعی هستند، بنابراین نباید در صورت مواجه شدن با دعوا و اختلاف با همسر مضطرب شده و بترسید. به جای استرس گرفتن باید سعی کنید تا با همکاری یکدیگر و با استفاده از شیوه های سازنده مشکلات را مدیریت کنید. در هنگام بروز اختلاف سعی کنید موضوع را کش ندهید و به هیچ عنوان به یکدیگر توهین نکنید و از کلمات نامناسب استفاده نکنید، تلاش کنید آرامش خود را حفظ کرده و با گفتگو کردن اختلافات به وجود آمده را حل کنید.