- ارسالی‌ها
- 13,002
- پسندها
- 33,504
- امتیازها
- 96,874
- مدال‌ها
- 69
- سن
- 17
- نویسنده موضوع
- مدیرکل
- #1
خیار یک میان وعده ترد و راحت است و می‌توان آن را به طرق مختلف میل کرد. در زیر چند ایده وجود داردکه می‌توانید خیار در رژیم غذایی روزانه بارداری خود بگنجانید:
در سالاد شیرازی
سالاد فصل
ماست و خیار، به همراه سبزیجات معطر مانند ریحان، نعناء، شوید و پونه
خیار خرد شده با لیمو یا سبزیجات و انواع میوه به عنوان به اسموتی
در سالاد شیرازی
سالاد فصل
ماست و خیار، به همراه سبزیجات معطر مانند ریحان، نعناء، شوید و پونه
خیار خرد شده با لیمو یا سبزیجات و انواع میوه به عنوان به اسموتی
