همسر داری همسرداری | قوانین قهر کردن با همسر و کارهای ممنوعه هنگام قهر کردن (راهکار اصولی آشتی).

[MAEIN]

قوانین قهر کردن با همسر و کارهای ممنوعه هنگام قهر کردن (راهکار اصولی آشتی)
در زندگی زناشویی همیشه جر و بحث وجود دارد و قهر کردن زوجین با هم، یکی از پیشامد های زندگی می باشد اما برای اداره بهتر احساسات و روابط باید با قوانین قهر کردن آشنا بود. همان طور که می دانید، بحث و دعوا چاشنی زندگی مشترک است اما گاهی نوع صحبت و استفاده نادرست از جملات و کلمات، می تواند در ذهنیت طرفین، آسیب های جدی ایجاد کند که سبب خراب شدن زندگی مشترک خواهد شد.

در تعاملات بین همسران و روابط زناشویی، کلمات، نقشی اساسی ایفا می کنند؛ بنابراین نباید در زمان مشاجره و دعوا، از هر کلمه یا عبارتی استفاده کنید.

قهر کردن مردان
بعضی از روانشناسان معتقد هستند که قهر کردن مردان نوعی رفتار ژنتیکی و طبیعی است و...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

کارهایی که نباید در هنگام قهر کردن انجام دهید
برخی از زوجین عادت دارند که همیشه در هنگام قهر، همیشه پیش قدم می شوند و آشتی می کنند؛ به طوری که طرف مقابل، به این سیستم عادت کرده است. این رابطه، یک رابطه کاملا فرسایشی است؛ یعنی همیشه یک طرف گیرنده و طرف دیگر دهنده است که در طولانی مدت سبب نارضایتی طرفین خواهد شد.

بهترین کار این است که فقط زمانی که مقصر هستید، برای آشتی پیش قدم شوید و زمان هایی که همسرتان مقصر است، با پیش قدم شدن، به رفتار او پاداش ندهید. در واقع در این مواقع بهتر است در مقابل رفتار او سکوت کرده تا در یک فرصت مناسب به گفت و گو با هم، بپردازید. قانون دیگری که می توانید در هنگام قهر کردن آن را به کار ببرید، این است که در کنار قهر کردن، با یکدبگر صحبت کنید. شاید...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

بررسی مهمترین قوانین قهر کردن با همسر
همان طور که گفتیم، هیچ زندگی مشترکی وجود ندارد که ایده آل و بدون مشکل باشد و این حقیقت در جهان ثابت شده است. هر رابطه ای مشکلات و سختی های خودش را دارد و شما ممکن است که بارها در طول زندگی مشترک، با موانع و پستی و بلندی های زیادی روبرو شده باشید و بر موضوعات و مسائل مختلف، با یکدیگر بحث و مجادله داشته باشید.

زمان هایی در زندگی زناشویی وجود دارند که زن و شوهر به دلیل بحث و دعوا با یکدیگر قهر می کنند و دوست دارند که از هم فاصله بگیرند. باید توجه داشت که همین قهر کردن، قوانین خاصی دارد و تحت هر شرایطی باید آن ها را رعایت کرد. نیازی نیست که حتما کارهای عجیب و غریب یا پرهزینه ای انجام دهید، با رعایت چند قانون خاص، می توانید به راحتی از این...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

نپختن و نخوردن ناهار و شام ممنوع
برخی از زن و شوهرها بعد از بحث و دعوا با یکدیگر قهر می کنند و ممکن است که خانم از پختن غذا خودداری کند یا اینکه آقا از خوردن غذا اجتناب نماید؛ در صورتی که انجام این کارها از زن و شوهری که به بلوغ فکری رسیده اند، بعید می باشد. تمامی اعضای خانواده، حتی بعد از قهر نیز باید مانند روزهای عادی، برای غذا خوردن حاضر شوند.

نقطه ضعف های یکدیگر را بیان نکنید
یکی دیگر از قوانین قهر کردن این است که نباید به هیچ عنوان در هنگام قهر، نقطه ضعف های یکدیگر را بیان کنید. به عنوان مثال، اگر همسرتان، نقطه ضعفی دارد که آن نقطه ضعف، هیچ ربطی به دعوای شما ندارد، بهتر است که از آن برای خرد کردن همسرتان استفاده نکنید. با انجام این کار، علاوه بر آزار همسرتان، حتی بعد...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

جای خوابتان را عوض نکنید
از دیگر اشتباهات رایجی که در زندگی زناشویی به کرات اتفاق می افتد، قاطی کردن روابط زناشویی با مسائل دیگر می باشد. از این رو، تعداد زیادی از افراد به محض پیش آمدن دعوا و قهر کردن، جای خوابشان را عوض می کنند. همیشه در زندگی مشترک خود، سعی کنید که تخت خوابتان موضوعی متفاوت از تمامی دعواهای زناشویی پیش آمده بین شما باشد.

تحت هیچ شرایطی به یکدیگر فحاشی و توهین نکنید
اگر یک لیوان چینی از دستتان بیفتد و بشکند، شاید میتوانید که با چسب، تکه های آن را به هم بچسبانید ولی آیا آن لیوان دیگر مثل روز اول می شود؟ قطعا خیر. دعواهایی که با توهین و فحاشی همراه هستند، رابطه شما را درست مانند آن لیوان ترک خورده، آسیب پذیر می کنند. شنیدن بعضی از حرف ها از طرف مقابل، ممکن...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

غیبت و بدگویی ممنوع!
اگر از موضوعی ناراحت هستید و از دست همسرتان به شدت عصبانی می باشید، نباید سریع تلفن را برداشته و به خانواده خود یا همسرتان، زنگ بزنید. این کار شاید بتواند شما را از نظر روانی، کمی آرام سازد؛ اما به مرور زمان، سبب دلسرد شدن خانواده ها به همسرتان می شود و روی روابط آن ها تاثیر منفی می گذارد. شما بعد از آشتی ممکن است که حرف هایی که از طرف مقابل خود شنیده اید را فراموش کنید؛ اما مطمئن باشید که این حرف ها و صحبت ها در حافظه طولانی مدت مادر و پدرتان باقی خواهد ماند.

ترک منزل ممنوع!
اگر مشکلتان در دعوا به قدری حاد نیست که بخواهید به فکر جدایی باشید، بهتر است تا حد ممکن پس از قهر و دعوا، در خانه بمانید و خانه را ترک نکنید و از رفتن به خانه پدری، اجتناب کنید...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

به دنبال مقصر نگردید
در زندگی زناشویی، بعد از دعوا، دنبال مقصر نباشید. در واقع، باید هر فرد، مسئولیت های خود را بپذیرد. یک زوج موفق، زوجی است که در هنگام بروز مشکلات، تقصیر خود را گردن می گیرد و به صراحت اعلام می دارد که من نیز در بروز این مسئله، مقصر بوده ام. بعد از اینکه همسران مسئولیت خود را در بروز مشکل مشخص نمودند، هر کدام از زوجین که شجاعت بیشتری داشته باشد، نخستین قدم را در جهت حل مشکلات برداشته و زندگی مشترک را از بحران خارج می سازند.

صحبت کردن درباره مشکل
اگر قهر کردن کاری نیست که همیشه طرف مقابل شما آن را انجام دهد، بهتر است در این باره، رویکرد ملایم تری داشته باشید. در چنین شرایطی می توانید به آرامی صحبت و گفت و گو کنید. شاید احساسات طرف مقابل شما آسیب دیده است...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

پشیمانی خودتان را نشان دهید
در اقدام کردن برای آشتی و عذرخواهی، صادق باشید؛ چرا که صداقت، از مهمترین مهارت های زندگی مشترک می باشد؛ بنابراین بهتر است اشتباهی که مرتکب شده اید را بپذیرید و برای جبران آن، به دنبال راه حل مناسب باشید. اینکه فقط بگویید متاسفم برای اینکه ناراحت شدی و بیا آشتی کنیم، کافی نیست. در واقع باید فکر کنید و ببینید چه کاری می توانید انجام دهید تا اوضاع را بهتر کنید.

اگر خودتان نمی دانید که باید چکار انجام دهید، بهتر است که از همسرتان سوال کنید که چه کار کنم تا بتوانی با من آشتی کنی؟ این کار سبب می شود تا همسرتان، احساس بهتری داشته باشد. حتی می توانید از نامه برای ابراز پشیمانی خود و آشتی با همسرتان استفاده کنید. حرکت ها و حرف های نمادین، وعده های دروغین،...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[MAEIN]

سخن پایانی:
قهر، یکی از رفتارهای رایج در زندگی مشترک است و می تواند نشانه ای از ناامیدی، عصبانیت یا احساس آسیب دیدگی باشد. قهر می تواند، به روابط زناشویی آسیب جدی برساند و سبب ایجاد فاصله بین زوجین گردد؛ بنابراین باید حتی در هنگام قهر از قوانین خاصی پیروی کنید که در این مقاله، آن ها را به صورت کامل توضیح دادیم. این قوانین می توانند به زوجین کمک کنند تا از قهر به عنوان ابزاری، برای کنترل کردن یا آسیب رساندن به هم استفاده نکنند.

در طول قهر بهتر است ارتباط با یکدیگر را قطع نکنید. اگر با همسرتان قهر هستید، باز هم با او ارتباط برقرار کنید. به عنوان مثال با او تماس تلفنی داشته باشید یا برای او پیامک بفرستید. همچنین زمان قهر را کوتاه کنید. قهر نباید بیشتر از چند ساعت یا نهایت یک...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.