متن با فونت FarhangBlack
در پاییز، نغمه‌های نوشتن در آسمان معلق‌اند. داستان‌هایی که با هر دم سردی از باد، جان می‌گیرند و دل‌ها را می‌نوازند.

پزشکی کدام یک از میوه‌ها، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می‌کنند؟

ســـحرپــروانـہ

مدیر بازنشسته
سطح
14
 
ارسالی‌ها
2,128
پسندها
4,360
امتیازها
30,973
مدال‌ها
16
  • نویسنده موضوع
  • #1
سلامت نیوز: نیازی به یادآوری نیست. همه مادران باردار می‌دانند که از زمان مثبت‌شدن نتیجه آزمایش‌شان، باید با وسواس بیشتری خوراکی‌هایی که به سفره‌شان وارد می‌کنند را انتخاب کنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، گذشته از این، همه زنانی که در انتظار تولد فرزندشان هستند، خوب می‌دانند که در این ماه‌ها به مصرف میزان قابل‌توجهی از میوه‌ها و سبزیجات تازه نیازمندند. اما شاید کمتر زنی بداند که هر یک از میوه‌های توصیه‌شده، چه مواد مغذی در خود دارد و چه فایده‌هایی را به بدن مادر و جنین می‌رساند. ما در این مطلب، پاسخ این سوال را برایتان روشن می‌کنیم.


1-چرا زردآلو؟
زردآلو حاوی ویتامینA، C و E بوده و میزان قابل‌توجهی کلسیم در خود دارد. بتاکاروتن و فسفر موجود در این میوه به رشد...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : ســـحرپــروانـہ

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا