- تاریخ ثبتنام
- 6/1/22
- ارسالیها
- 19,885
- پسندها
- 84,739
- امتیازها
- 96,979
- مدالها
- 192
- سن
- 18
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #21
علاوه بر معاینه منظم، اقدامات پیشگیرانه دیگری نیز برای حفظ سلامت چشمها وجود دارد، برای مثال:
- کاهش وزن یا حفظ آن در محدوده مناسب
- پیروی از رژیم غذایی سالم
- استفاده از محافظ چشم هنگام ورزش یا انجام هر فعالیتی که احتمال آسیبدیدگی چشم وجود دارد
- استفاده از عینک آفتابی باکیفیت و محافظت از چشمها در برابر نور خورشید
- نادیده نگرفتن تغییرات بینایی و مراجعه به موقع به پزشک