- ارسالی‌ها
- 190
- پسندها
- 263
- امتیازها
- 1,333
- مدال‌ها
- 1
- نویسنده موضوع
- #1
گردن درد مشکلی است که این روزها خیلی از افراد درگیر آن شده اند. دلایل متعددی از جمله نشستن در وضعیت نادرست به مدت طولانی باعث ایجاد ناراحتی و درد در ناحیه گردن می شود. لازم است که به طور مرتب به گردن استراحت داده و آن را حرکت دهید و حتما وضعیت قرار گرفتن بدن را اصلاح کنید. در این مطلب شش دلیل موثر در بروز گردن درد را مرور می کنیم.
فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان
درد گردن
گردن درد خواهید گرفت، وقتی که..
در طول روز زمانی که در محل کار سخت مشغول کار هستیم، یا در منزل کارهای خانه را انجام می دهید، معمولا از فشاری که به گردن وارد می شود غافل می شویم. علاوه بر این استرس زیاد، قرار داشتن در وضعیت بدنی نامناسب و برخی عادت های نادرست باعث بروز دردهای مزمن گردن خواهند شد. محققان مشاهده کرده اند...
فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان
درد گردن
گردن درد خواهید گرفت، وقتی که..
در طول روز زمانی که در محل کار سخت مشغول کار هستیم، یا در منزل کارهای خانه را انجام می دهید، معمولا از فشاری که به گردن وارد می شود غافل می شویم. علاوه بر این استرس زیاد، قرار داشتن در وضعیت بدنی نامناسب و برخی عادت های نادرست باعث بروز دردهای مزمن گردن خواهند شد. محققان مشاهده کرده اند...
