فال شب یلدا

ارتوپدی اشتباهاتی که به مفاصل آسیب می زنند

  • نویسنده موضوع гคђค1737
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 353
  • کاربران تگ شده هیچ

гคђค1737

رو به پیشرفت
سطح
2
 
ارسالی‌ها
190
پسندها
263
امتیازها
1,333
مدال‌ها
1
سن
21
  • نویسنده موضوع
  • #1
به نظر می رسد تعویض مفصل تنها مشکل افراد مسن باشد، اما در دو سال اخیر تعداد مراجعین جوان برای تعویض مفصل تا 15 درصد افزایش پیدا کرده است. تعویض مفصل یک راه موثر برای جبران آسیب است، اما راه هایی وجود دارد که می توان از صدمه دیدن مفاصل جلوگیری کرد.
زینب حکیمی - بخش سلامت تبیان
درد مفاصل
شما می دوید و تنها یک دونده هستید
بسیاری از بیمارانی که برای تعویض مفصل به مراکز درمانی مراجعه می کنند، از نظر سلامت قلب و عروق در وضعیت خوبی هستند، اما این صرفا به این معنا نیست که سلامت اسکلت شان نیز خوب است.
اگر شما تنها یک دونده ی دو ماراتن هستید و یا تنها ورزش های سه گانه (شامل شنا، دوچرخه‌سواری و دو) را انجام می دهید، احتمالا بدن تان به دلیل انعطاف و قدرت ماهیچه ها دچار عدم تعادل خواهد شد و این...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] Shaparak

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 0)

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا