غذای سنتی پوره لوبیا سفید؛مزه ای خوش طعم کنار ماهی!

[نگین نوروزی]

پوره لوبیاسفید و پیازچه غذایی ساده، مناسب گیاه خواران و کم هزینه که می توانید در مهمانی ها بعنوان مکمل سرو کنید.

مواد لازم برای پوره لوبیا سفید و پیازچه

• آب: 50 میلی لیتر
• کنسرو لوبیا سفید: 800 گرم
• سیر: 2حبه
• پیازچه: 1 دسته
• روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری
• جعفری: کمی

طرز تهیه پوره لوبیا سفید و پیازچه

1. سیر و پیازچه را ریز خرد کنید (به جای پیازچه می توانید از یک پیاز کوچک استفاده کنید).

2. روغن زیتون را در تابه ای گود گرم کنید و پیازچه خردشده را درون آن بریزید.

3. آنها را برای 5 دقیقه روی شعله کم تفت دهید، سپس حبه های سیر له شده را اضافه کنید تا بوی آنها بلند شود.

4...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.