متن با فونت FarhangBlack
در پاییز، نغمه‌های نوشتن در آسمان معلق‌اند. داستان‌هایی که با هر دم سردی از باد، جان می‌گیرند و دل‌ها را می‌نوازند.

غذا طرز تهیه رول بیف ماکی(ژاپن)

  • نویسنده موضوع `Nastaran
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 1
  • بازدیدها 268
  • کاربران تگ شده هیچ

`Nastaran

مدیر بازنشسته
سطح
29
 
ارسالی‌ها
951
پسندها
20,552
امتیازها
42,073
مدال‌ها
21
سن
20
  • نویسنده موضوع
  • #1
رول بیف ماکی


  • مواد لازم برای رول بیف ماکی

    • هویج بزرگ خرد شده از طول 1/2 عدد
    • لوبیاسبزخرد شده 100 گرم
    • قارچ ورقه شده 5 عدد
    • فیله گوشت 400 گرم
    • روغن نباتی 2 قاشق چایخوری
    • سس سویا 2 قاشق
    • کنجد به دلخواه
 
امضا : `Nastaran

`Nastaran

مدیر بازنشسته
سطح
29
 
ارسالی‌ها
951
پسندها
20,552
امتیازها
42,073
مدال‌ها
21
سن
20
  • نویسنده موضوع
  • #2
رول بیف ماکی با سبزیجات


طرز تهیه: هویج و لوبیا سبز را جداگانه در قابلمه‌هایی به مدت 5 دقیقه آب پز کنید تا نرم شوند. سپس آنها را با آب سرد آبکش کنید.


یک پلاستیک پهن کنید و 3 تکه از فیله ها را بطوریکه یک سانتی‌متر همپوشانی داشته باشند کنار هم قرار دهید. کمی روی ان را نمک بپاشید و سپس مجددا روی آن را را با پلاستیک بپوشانید. گوشتها را خوب با گوشتکوب بکوبید.


هویج، لوبیاسبز و قارچ را کنار هم بطور افقی روی فیله بگذارید و شروع به پیچیدن کنید. برای بقیه فیله و سبزیجات همین کار را تکرار کنید. رول‌ها را 30 دقیقه تا 4 ساعت در یخچال قرار دهید.

روغن را در تابه بزرگی روی شعله بالا داغ کنید و رول‌ها را داخل روغن انداخته و همه جای آن‌ها را سرخ کنید تا قهوه‌ای شوند. سس سویا را داخل آن ریخته...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش
امضا : `Nastaran
عقب
بالا