- ارسالی‌ها
- 3,869
- پسندها
- 33,810
- امتیازها
- 65,673
- مدال‌ها
- 33
- نویسنده موضوع
- مدیرکل
- #1
اگر ساعت کاری شما یا همسرتان بعداز ظهر یا شب‌ها باشد برنامه زندگی بسیار متفاوت و حتی سخت می‌شود. شما از زبان متخصصان بسیار شنیده اید که درباره ارتباط و صمیمت برای سلامت رابطه زناشویی حرف می‌زنند.
اما آنها به این موضوع کمتر پرداخته اند که اگر شرایط زندگی فرصت‌های کمی برای ارتباط باقی بگذارند چگونه باید برای حفظ صمیمیت تلاش کنید. تماس‌های تلفنی، فرستادن پیامک ممکن است مفید باشند اما وقتی نمی‌توانید اوقات مشترکی داشته باشید احساس تنهایی و فاصله آزارتان خواهد داد.
از این پیشنهادها برای مدیریت و برنامه ریزی برای این سبک از زندگی استفاده کنید:
کسانی که در شیفت بعداز ظهر یا شب کار می‌کنند معمولا از بسیاری از تفریحات و خواسته‌های شخصی شان می‌گذرند و برنامه غذایی، خواب، ورزش و...
اما آنها به این موضوع کمتر پرداخته اند که اگر شرایط زندگی فرصت‌های کمی برای ارتباط باقی بگذارند چگونه باید برای حفظ صمیمیت تلاش کنید. تماس‌های تلفنی، فرستادن پیامک ممکن است مفید باشند اما وقتی نمی‌توانید اوقات مشترکی داشته باشید احساس تنهایی و فاصله آزارتان خواهد داد.
از این پیشنهادها برای مدیریت و برنامه ریزی برای این سبک از زندگی استفاده کنید:
کسانی که در شیفت بعداز ظهر یا شب کار می‌کنند معمولا از بسیاری از تفریحات و خواسته‌های شخصی شان می‌گذرند و برنامه غذایی، خواب، ورزش و...
![•[TINA]•](/data/avatars/s/11/11480.jpg?1665477290){kind=avatar}
