متفرقه فواید شگفت‌انگیز موسیقی

  • نویسنده موضوع HOORI
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 2
  • بازدیدها 107
  • Tagged users هیچ

HOORI

کاربر برتر
تاریخ ثبت‌نام
23/8/18
ارسالی‌ها
5,623
پسندها
53,901
امتیازها
80,673
مدال‌ها
26
سن
18
  • نویسنده موضوع
  • #1
فواید شگفت‌انگیز موسیقی
57794199.jpg

موسیقی می‌تواند به پشت سر گذاشتن موفق‌تر فیزیوتراپی نیز کمک کند. به گفته دانشکده پزشکی هاروارد، موسیقی درمانی عملکرد جسمانی، روانی، شناختی و احساسی افراد را طی برنامه‌های توانبخشی فیزیکی افزایش می‌دهد.

جوان نگه داشتن مغز
همانند تمریناتی که در یک باشگاه ورزشی انجام و توانایی‌های جسمانی خود را افزایش می‌دهید، موسیقی می‌تواند مغز و روان شما را تمرین دهد. اگر قصد دارید به رغم افزایش سن، مغز خود را همچنان جوان و آماده فعالیت نگه دارید، گوش دادن به موسیقی یا نواختن یک ساز ابزاری عالی برای تحقق این هدف محسوب می‌شود. این شرایط به واقع مغز را تمرین...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

HOORI

کاربر برتر
تاریخ ثبت‌نام
23/8/18
ارسالی‌ها
5,623
پسندها
53,901
امتیازها
80,673
مدال‌ها
26
سن
18
  • نویسنده موضوع
  • #2
کاهش درد مزمن و افسردگی
بنابر مطالعه‌ای که در نشریه Journal of Advanced Nursing منتشر شد، گوش دادن به موسیقی می‌تواند به کاهش درد مزمن و افسردگی کمک کند. پژوهشگران ۶۰ شرکت‌کننده را به سه گروه تقسیم کردند: گروه نخست به موسیقی مورد علاقه خود گوش می‌دادند، گروه دوم به آهنگ‌های انتخابی پژوهشگران گوش می‌دادند و گروه کنترل به موسیقی گوش نمی‌دادند. شرکت‌کنندگان در این مطالعه به بیماری‌های مختلفی از جمله آرتریت و مشکلات دیسک مبتلا بودند که موجب درد مزمن می‌شدند.
در پایان مطالعه، گروه‌هایی که به موسیقی گوش داده بودند، کاهش درد به میزان ۲۱درصد را گزارش کردند؛ در شرایطی که گروه کنترل افزایش ۱ تا ۲ درصدی احساس درد را گزارش کردند. همچنین گروه‌هایی که به موسیقی گوش داده بودند، در مقایسه با گروه...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

HOORI

کاربر برتر
تاریخ ثبت‌نام
23/8/18
ارسالی‌ها
5,623
پسندها
53,901
امتیازها
80,673
مدال‌ها
26
سن
18
  • نویسنده موضوع
  • #3
کمک به بیماران برای تحمل درمان‌های سرطان
همان‌گونه که موسیقی می‌تواند به افراد در مدیریت درد و استرس کمک کند، به عنوان ابزاری خوب برای تحمل درمان‌های سرطان نیز قابل استفاده است. به گفته دانشکده پزشکی هاروارد، گوش دادن به موسیقی اضطراب مرتبط با شیمی‌درمانی و پرتودرمانی را کاهش می‌دهد. این کار می‌تواند به کاهش حالت تهوع و استفراغ در بیمارانی که شیمی‌درمانی را پشت سر می‌گذارند، کمک کند.
همچنین بررسی چند مطالعه نشان داده است که موسیقی به کاهش درد و همچنین خستگی بیماران مبتلا به سرطان کمک می‌کند. افزون بر این، موسیقی می‌تواند مدت زمان ریکاوری و بستری بودن در بیمارستان را کاهش داده و کیفیت زندگی بیمار را افزایش دهد.

تقویت ورزش‌درمانی و فیزیوتراپی
برای افراد بسیاری ورزش کردن بدون...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
بالا