مشاوره احساس انرژی دارد...!

ش.م.ی.م فرهادی

نویسنده ادبیات
تاریخ ثبت‌نام
9/9/18
ارسالی‌ها
1,851
پسندها
19,124
امتیازها
44,573
مدال‌ها
21
  • نویسنده موضوع
  • #1
احساس انرژی دارد

اگر در حال روحي مطلوبي نيستيد و انرژي شما به حداقل رسيده يک لبخند کوچک بزنيد و بعد به اين سوال فکر کنيد: اگر من به خواسته خود رسيده بودم، الان چه احساسي داشتم. خواسته شما در حال حاظر هر چيزي مي‌تواند باشد، اما عمدتا همان چيزيست که نبودش شما را ناراحت و بي‌انرژي کرده است ...

مثلا تصور کنيد که فردي با اعتماد به نفس هستيد و بعد احساس حاصل از با اعتماد به نفس بودن را تجربه کنيد. يا اگر روز بدي داشته‌ايد تصور کنيد که امروز روز خوبي داشته‌ايد و همه چيز همانطور که بايد پيش رفته؛ اکنون احساس حاصل از داشتن چنين روز خوبي را در خود تجربه کنيد.
اگر درگير امتحانات و درس‌ها هستيد، تصور کنيد که اگر به‌اندازه...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
بالا