پوست و مو 12 راز و رمز طبیعی برای زیبایی پوست و مو

[Shadi.Roohbakhsh]

12 راز و رمز طبیعی برای زیبایی پوست و مو
1-پای نرم : پاشنه ترک خورده و خشک مشکل متدوال فصل زمستان است . به همین دلیل با ماساژ روغن زیتون گرم و پوشیدن جوراب در طول شب از پوسته پوسته شدن . ترک پا جلوگیری کنید و یا آن را درمان کنید.

2-مرطوب کردن لب ها :وقتی لب های ما در به تولید روغن یا مرطوب کننده نیستند لب ها خشک و ترک خورده می شوند. پوست های اضافه لب را از بین ببرید و از روغن بادام شیرین و عسل در طول شب قبل از خواب استفاده کنید تا لبانی صورتی و نرم داشته باشید.

3-مراقبت از ناخن :مراقبت از ناخن نه تنها مراقبت از کوتیکول را در پی دارد بلکه باعث جلوگیری از خشکی آن می شود. برای نرمی کوتیکول روغن نارگیل یا مرطوب کننده را در طول شب روی آن بمالید...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Shadi.Roohbakhsh]

رازهای طبیعی و گیاهی ارزان قیمت زیبایی پوست و مو
5-رشد موها : برای رشد بهتر موها ، موها را با اسطوخودوسو روغن های گرم با نوک انگشتتان ماساژ دهید و کلاهی در طول شب سرتان بکشید و صبح با آب بشوید.

6- موخوره : یکی از مشکلات رایج که بیشتر مردم با آن روبه رو هستند خشکی و کمبود مواد مغذی است که باعث چند شاخه شدن مو می شود که با درمان خشکی و مصرف ژل آلوورا، آب لیمو ، روغن زیتون وروغن کرچک درمان می شود.

7-مرطوب کننده : تمیز کردن و پوسته پوسته شدن سلول های مرده و آلوده را از بین می برد و به همین منظور استفاده از یک مرطوب کننده در طول شب که حاویویتامینe یا آوکادو است برای جوانسازی صورت و گردن مناسب است.

8- آکنه : جوش و آکنه...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Shadi.Roohbakhsh]

رازهای طبیعی برای زیبایی پوست
10 - دستان نرم :بسیاری از مردم مراقبت های خاص از دستانشان انجام نمی دهند به همین دلیل بیشتر اوقات دستان خشن و خشک دارند ، برای نرمی دست می توانید از روغن زیتون و شکر استفاده کنید و سپس مرطوب کننده طبیعی بمالید و دستکش دست کنید و صبح دستان نرم و درخشان را خواهید دید.

11- از بین بردن چین و چروک : رو بالشتی ابریشمی از بروز جوش جلوگیری می کند و نشانه های پیری و سالخوردگی را به تاخیر می اندازد و همین طور خوابیدن روی بالشت اطلسی هم از شکنندگی موها جلوگیری می کند.

12-آفتاب سوختگی : گذراندن اوقات زیادی زیر نور آفتاب موجب آفتاب سوختگی می شود . آلوورا یکی از بهترین موادی است که دردرمان آفتاب سوختگی موثر است .

 

[Shadi.Roohbakhsh]

نکات ساده ولی کاربردی برای زیبایی پوست و مو :
- نوشیدن فراوان آب یا مایعات سالم دیگر موجب درخشندگی پوست می شود.

- داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم به حفظ سلامت کمک می کند.

- داشتن خواب منظم روزانه 6 - 8 ساعت است.

- همچنین شست و شوی صورت قبل و بعد از خواب به جوان سازی و پاکسازی پوست کمک می کند.

- بافتن موها از چربی و کثیف شدن زود هنگام جلوگیری می کند فقط سعی کنید خیلی سفت موها را نبافید.

- برای داشتن خواب بهتر و تنفس پوست هنگام خواب از لباس های گشاداستفاده کنید.