پزشکی پیشگیری از ابتلا به دیابت با خوردن پرمصرف ترین میوه های دنیا

[فاطم]

آیا می دانید سیب و گلابی پرمصرف ترین میوه های دنیا هستند؟ به نقل از بهداشت نیوز، شیوع بیماری دیابت نوع دو در حال افزایش است، در حالی که دانشمندان و محققاان معتقدند با تغییر رژیم غذایی می توان از بروز آن جلوگیری کرد.

محققان دانشگاه ژجیانگ در چین با انجام مطالعاتی به این نتیجه رسیده اند که مصرف روزانه سیب و گلابی در جلوگیری از بروز دیابت نوع دو بسیار موثر است.
این محققان دریافته اند مصرف سیب و گلابی تا ۱۸ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. به علاوه آن ها تاکید می کنند که ارتباط مستقیمی میان دوز مصرف سیب و گلابی با احتمال بروز این بیماری وجود دارد. به طوری که مصرف هفتگی سیب یا گلابی تاثیرات زیر را خواهد داشت :
۱ عدد سیب یا گلابی در هفته = کاهش ۳ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.