قلب و عروق ورزش بعد از 60 سالگی خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد

  • نویسنده موضوع فاطم
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 238
  • کاربران تگ شده هیچ

فاطم

مدیر بازنشسته
مدیر بازنشسته
تاریخ ثبت‌نام
18/2/19
ارسالی‌ها
6,987
پسندها
45,939
امتیازها
96,873
مدال‌ها
28
سطح
39
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
با افزایش سن، تمایل افراد به انجام فعالیت های بدنی کاهش می یابد؛ این در حالی است که افراد مسن برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته مغزی باید بیشتر ورزش کنند.

اکنون یک مطالعه که توسط محققان دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی انجام شده است، نشان می دهد، خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی در افرادی که با مسن شدن فعالیت بدنی کمتری داشتند حدود ۲۷ درصد افزایش داشت، در حالیکه این خطر در افرادی که سطوح فعالیت بدنی خود را افزایش داده بودند، تا ۱۱ درصد کاهش می یافت.

این مطالعه که در مجله European Heart Journal منتشر شده است نشان داد که ارتباط میان سطوح فعالیت بدنی افراد مسن و خطر ابتلای آنها به بیماری قلبی و عروقی حتی در مورد افراد مبتلا به ناتوانی ها و وضعیت های مزمن مانند...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا