پزشکی ایام امتحانات چه غذاهایی مصرف کنیم؟

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع فاطم
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها بازدیدها 233
  • کاربران تگ شده هیچ

فاطم

مدیر بازنشسته
سطح
39
 
تاریخ ثبت‌نام
18/2/19
ارسالی‌ها
7,101
پسندها
45,722
امتیازها
96,873
مدال‌ها
28
  • نویسنده موضوع
  • #1
مصرف غذا‌های گرم‌مزاج، به یادگیری بهتر دانش آموزان و دانشجویان و افزایش تمرکز آنها در ایام امتحانات کمک می‌کند.

تغذیه دانش‌آموزان و دانشجویان در ایام امتحانات بسیار مهم است به همین امر این افراد باید در شب‌های امتحان غذاهایی با مزاج گرم مصرف کنند زیرا غذاهای سردمزاج مغز آن‌ها را سرد می‌کند و تمام اطلاعاتی که به مغز داده‌اند را فراموش می‌کند و همچنین موجب از بین رفتن تمرکزشان می‌شود.

لیست غذاهای گرم مزاج

غذاهایی مانند قورمه سبزی، قیمه، فسنجان,بادمجان,کرفس, سبزی پلو,شیرین پلو, دم پختک ,حلیم گندم, آش شعله قلم کار, آبگوشت, نخود اب , سمنو ,کاچی, کباب کوبیده کباب برگ, بریانی...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
عقب
بالا