کاربرد هشتگ راحت

...چشم بند یا یک پارچه ی نرم استفاده کنید ۴-#دمای اتاق #مناسب باشد ۵-با یک پتو یا ملحفه تا زیر گردن بدن خود را بجز،صورت بپوشانید ۶-در #وضعیتی که #راحت هستیدقرار بگیرید نشسته یا دراز کش. و بدن تان #صاف و شل باشد ۷-قبل از انجام خودهیپنوتیزم #خواب واستراحت کافی داشته باشید تا در حین...