متن با فونت FarhangBlack
در پاییز، نغمه‌های نوشتن در آسمان معلق‌اند. داستان‌هایی که با هر دم سردی از باد، جان می‌گیرند و دل‌ها را می‌نوازند.

ورزش های آبی آموزش شنای قورباغه (+ تصاویر)

  • نویسنده موضوع .ARMIN
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 233
  • کاربران تگ شده هیچ

.ARMIN

مدیر بازنشسته
سطح
19
 
ارسالی‌ها
11,235
پسندها
5,542
امتیازها
60,919
مدال‌ها
23
  • نویسنده موضوع
  • #1
مجموعه: تاریخچه رشته های ورزشی



شنا, آموزش شنا, آموزش شنای قورباغه


شنای قورباغه ، كندترین نوع شنا بین چهار نوع شنای اصلی است



آموزش شنای قورباغه (+ تصاویر)
شنای قورباغه یكی ازچهارنوع شنای اصلی است كه مسابقات آن رسما برگزار می شود و در عین حال این شنا علاقه مندان بسیاری دارد، زیرا احتیاج كمتری به صرف انرژی نسبت به شنای كرال سینه دارد. یادگیریش آسان است. این شنا برای مسافت های طولانی مناسب است، علاوه بر این ، شنای قورباغه هم جهت شنا كردن در دریا و هم در موقع نجات غریق مفید است. كندترین نوع شنا بین چهار نوع شنای اصلی است.


در این قسمت سعی می شود تكنیك صحیح و فنی شنای قورباغه عنوان شود. همان...​
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : .ARMIN
عقب
بالا