شنا آموزش شنای کرال پشت (+تصاویر متحرک)

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع .ARMIN
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها بازدیدها 370
  • کاربران تگ شده هیچ

.ARMIN

مدیر بازنشسته
سطح
19
 
تاریخ ثبت‌نام
13/5/19
ارسالی‌ها
11,192
پسندها
5,445
امتیازها
60,919
مدال‌ها
23
  • نویسنده موضوع
  • #1
مجموعه: تاریخچه رشته های ورزشی



آموزش شنا,شنای کرال پشت,آموزش شنای کرال پشت


کرال پشت نوعی شنا است که در آن بدن به شکل افقی به پشت به موازات سطح آب قرار می‌گیرد و سر تا گوش‌ها داخل آب است و پاها به حالت ضربدر به آب ضربه می‌زنند.
کرال پشت را به سادگی می‌توان یاد گرفت. چون صورت همیشه خارج از آب قرار دارد و دم و بازدم به آسانی انجام پذیراست.



تاریخچه شنای کرال پشت
ابتدایی‌ترین نوع شنای کرال پشت درسال ۱۷۹۴ توسط شخصی به نام برناردی چنین تعریف شد: بدن به شکل افقی به پشت به موازات سطح آب قرار می‌گیرد و سر تا گوش‌ها داخل آب است و پاها به حالت ضربدر به آب ضربه می‌زنند.


-- فنون و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : .ARMIN
عقب
بالا