داخلی و گوارش از رنگ ادرار به کم آبی بدن خود پی ببرید

[فاطم]

روزیاتو/ ادرار یک ابزار اندازه گیری بسیار مفید برای تشخیص سلامت جسم شما است. از رنگ ادرار می توانید بفهمید وضعیت سلامت شما چگونه است؛ مثلا آیا بدن شما دچار کم آبی شده است و یا بیماری خاصی دارید؟

از آنجا که آب رسانی یا هیدراسیون عملکردهای گوناگونی در بدن انسان را بر عهده دارد، می تواند بر هر چیزی تاثیر بگذارد؛ از قوه تشخیص و درک گرفته تا عملکرد . بنابراین، توجه به رنگ ادرار می تواند ارزشش را داشته باشد.

خوشبختانه، لازم نیست دستان خود را با ادرار کردن در یک لیوان آلوده کنید. فقط کافیست بعد از ادرار کردن به لگن توالت فرنگی نگاه کنید و ادرار خود را بررسی کنید. (اگر رنگ ادرار شما به دلیل وجود آب در کاسه توالت رقیق شده باشد، جای نگرانی نیست. هنوز هم می توانید از این روش برای ارزیابی ادرار...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.