تغذیه پوره کدو حلوایی|9 ماهگی

[A.Hamzeh]

مواد اصلی
کدو حلوایی
به مقدار لازم

۱
کدو حلوایی را دو نیم کنید و تخمه‌های آن را با قاشق درآورید.
۲
۲.۵ سانتی متر آب در تابه فر بریزید. سپس کدو حلوایی نیم شده را پشت و رو در آن قرار دهید. هنگام پخت میزان آب را بررسی کنید.
۳
آن را به مدت ۴۰ دقیقه در فر با ۲۰۴ درجه سانتیگراد (۴۰۰F) بپزید یا تا زمانی که پوست آن چروک شده و گوشت آن نرم شود. سپس با قاشق گوشت کدو را در آورید.
۴
آن‌ها را در دستگاهی که برای پوره کردن استفاده می‌کنید، ریخته و پوره کنید.
۵
برای اینکه پوره رقیق و نرمی داشته باشید، مقداری آب به آن اضافه کنید.


سایر نکاتپوره کدو حلوایی(9 ماهگی)
پوره کدو حلوایی یک غذای مغذی،‌ مناسب و بسیار دوست داشتنی برای کوچولوهای شماست. شما می‌توانید بعد از سن 8 ماهگی این...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.