نویسندگان، مهندسان روح بشریت هستند.

دانستنی آیا نمی توان بدون ورزش کردن و فقط با رژیم غذایی، وزن کم کرد؟

  • نویسنده موضوع YASAMAN.RAZIYAN
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 163
  • کاربران تگ شده هیچ

YASAMAN.RAZIYAN

مدیر بازنشسته
سطح
22
 
ارسالی‌ها
3,292
پسندها
13,420
امتیازها
45,473
مدال‌ها
26
  • نویسنده موضوع
  • #1
البته این امکان وجود دارد، اما رژیم غذایی علاوه بر نسوج چربی، مقداری از نسوج عضلانی را نیز از بین می برد، اما اگر ورزش کنید، چربی ها کمتر می شود.

با توام کردن ورزش با رژیم غذایی، می توان از وزن بدن کاست و سلامت و تناسب اندام به دست آورد.
 
امضا : YASAMAN.RAZIYAN
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] FATYMArr

موضوعات مشابه

عقب
بالا