پنکیک وگان ( بدون تخم مرغ و لبنیات )

  • نویسنده موضوع FATYMArr
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 123
  • کاربران تگ شده هیچ

FATYMArr

مدیر تالار دبیرستان و دانشگاه + عکاس انجمن
پرسنل مدیریت
مدیر تالار دبیرستان
تاریخ ثبت‌نام
30/6/20
ارسالی‌ها
6,967
پسندها
21,236
امتیازها
69,773
مدال‌ها
37
سن
18
سطح
29
 
  • نویسنده موضوع
  • مدیر
  • #1

وگانیسم یا وگنیسم یک روش تغذیه است که تو اون هر نوع ماده ی غذایی حیوانی از جمله انواع گوشت قرمز، مرغ، ماهی و دیگر جانداران، لبنیات، تخم مرغ، عسل و ژلاتین حذف میشه.​

آدمای زیادی هستند که این شیوه تغذیه رو اختیاری انتخاب میکنند و هستند کسانی که به دلایلی مثل آلرژی یا رژیمهای پزشکی روش وگانیسم رو در تغذیه شون پیش میگیرند.​

دستور پنکیک زیر تخم مرغ نداره و از شیرسویا به عنوان جایگزین شیر استفاده شده.​

مواد لازم:​

آرد 1 پیمانه​

شکر 2 قاشق غذاخوری سر پر​

بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری​

جوش شیرین 1/4 قاشق چایخوری​

...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
عقب
بالا