اتاق کار مشاور نارین فیروزی

[EUROS]

به نام حق



در این تاپیک فعالیت‌های روزانه ..n.f قرار می گیرد.
لطفا در این تاپیک پست نگذارید.​

 

[Ńªŗí]

تاریخ :. ۹۹,۱۲,۲۳ | روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | چطور به حرف مردم اهمیت ندهیم؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

بی‌توجهی به حرف مردم کمی سخت است. اما گام‌های بی‌شماری برای فرار از این آفت خانمان‌ برانداز وجود دارد. شاید به نظرتان قضیه کمی زیادی تلخ جلوه داده شده‌ است، اما اهمیت زیاد به حرف مردم به همین ناگواری، زندگی را تلخ و محدود می‌کند. اگر مدام فکر کنید که زیر ذره‌بین مردم هستید و شما را قضاوت...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | برای پیشرفت در زندگی چه باید کرد؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

هر کدام از ما تنها یک بار در این دنیا زندگی را تجربه می‌کنیم، پس بهتر است آن را با تمام وجود احساس کنیم. با یک جا نشستن و درجا زدن نمی‌توان زندگی را احساس کرد. همه‌ی ما برای خوشحال بودن نیاز داریم پیشرفت کنیم. کسی که انگیزه‌‌اش را برای پیشرفت از دست بدهد، در آینده‌ای نزدیک گرفتار یکنواختی و...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | چطور بر افکار خود مسلط شویم؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

ذهن شما قدرتمندترین ابزاری است که برای انجام کارهای نیک و به وجود آوردن خیر و خوبی در زندگی در اختیار دارید، ولی اگر از آن به خوبی استفاده نکنید، می‌تواند به ویرانگرترین ابزاری که ممکن است تصورش را بکنید، بدل شود. ذهن شما، یا به عبارت دقیق‌تر، افکار شما روی ادراک‌‌تان و در نتیجه روی تلقی شما از...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | علت افکار منفی چیست و چگونه می‌توان آنها را متوقف کرد؟

در طول روز همه‌ی ما ممکن است لحظات ناخوشایندی را تجربه کنیم. گاهی بی‌حوصله هستیم، افکار منفی به سراغ‌مان می‌آیند، غر می‌زنیم یا به عبارتی حال‌مان خوب نیست. نمی‌توانیم بگوییم و بخندیم، شوخی کنیم و لذت ببریم. میزان شادی و سرحال بودن رابطه‌ی مستقیمی با توانایی مدیریت افکار منفی دارد. اما واقعا علت...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | چگونه تصمیم بگیریم که بعدا پشیمان نشویم

قرارگیری در موقعیت‌های دشوار و تصمیم گیری در عرض کوتاه‌ترین زمان ممکن برای همه‌ی ما پیش آمده است. در چنین مواقعی احساس می‌کنیم توانایی تفکر و استدلال‌مان مختل شده است و قادر به تصمیم گیری نیستیم. بهتر است آینده‌نگر باشیم و از الان خودمان را برای موقعیت‌های مشابه آینده آماده کنیم. در این مقاله...

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ ۹۹٫۱۲٫۲۴| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | ۲۴ کاری که قبل از رسیدن سال جدید باید انجام دهید

چیزی به آغاز سال جدید نمانده و بیشتر افراد تلاش می‌کنند در روزهای پایانی سال، کارهای نکرده را به اتمام برسانند و خودشان را برای شروعی تازه آماده کنند. روزهای آخر سال روزهایی پرهیجان و جذاب و البته پر از دغدغه هستند. قبل از اینکه سال جدید شروع شود، بد نیست چند کار را انجام دهید، بعضی چیزها را دور...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | لبخند زدن چه تاثیری روی شما و اطرافیان‌تان دارد؟

در عصری زندگی می‌کنیم که برای لبخند زدن ما هم دانشمندان دست به تحقیق و آزمایش زده‌اند تا به ما ثابت کنند لبخند زدن به سادگیِ دیدن لبخند یک انسان دیگر است. به‌راستی وقتی مغز ما به محض دیدن لبخند انسان دیگری، ما را به تقلید وا می‌دارد، چرا آگاهانه جلوی این واکنش شگفت‌انگیز را بگیریم؟ مُسری بودن...

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ: ۹۹٫۱۲٫۲۶| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | چطور پشتکار خود را زیاد کنیم؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

کالوین کولیچ، سی‌امین رئیس‌جمهور آمریکا می‌گوید: «هیچ چیز در دنیا جای پشتکار را نمی‌گیرد، نه استعداد؛ آدم‌های با استعداد ناموفق کم نیستند، نه نبوغ؛ حتما در مورد زنبور بی‌عسل شنیده‌اید و نه تحصیلات؛ دنیا پر است از آدم‌های تحصیل کرده‌ای که بیکار در خانه نشسته‌اند. عزم و پشتکار هستند که به تنهایی...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | آداب تسلیت گفتن و همدردی؛ اشتباهات رایج و چند نمونه پیام تسلیت مناسب

یکی از آداب و رسوم مهم در تمام فرهنگ‌های جهان، دلداری‌دادن و تسلیت گفتن به افرادی است که به هر دلیلی عزیزی را از دست داده‌اند. در همه‌جای دنیا رسم است که وقتی فردی از دنیا می‌رود، اطرافیان نزد خانواده‌اش می‌روند و با آنها همدردی می‌کنند یا در مراسم خاک‌سپاری و یادبودهای پس از آن شرکت می‌کنند؛...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | هرآنچه باید درباره معاشرت از راه دور در روزهای قرنطینه بدانیم

شبحی در سراسر جهان در گشت‌و‌گذار است: شبح ویروس کرونا (COVID-19)! این شبح تا کنون ده‌ها هزار نفر را مبتلا و متأسفانه چندین‌ هزار نفر را به کام مرگ فرستاده است. تمامی انسان‌ها در کنار پزشکان، پرستاران و دیگر نیروهای سیاسی و اجتماعی جامعه در اتحادی مقدس برای شکست‌دادن این بیماری هم‌قسم شده‌اند. در...

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ ۹۹٫۱۲٫۲۷| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | چگونه باکلاس باشیم؛ ۲۶ نکته برای شیک برخورد کردن

بخش اول: باکلاس لباس بپوشید ۱. خودتان را درگیر مُد نکنید لذت بردن از مُد یا خریدن لباس‌هایی که برای‌تان جذاب است هیچ ایرادی ندارد، اما از لباس‌هایی که مناسب اندام‌تان نیستند یا رنگ‌هایی که به شما نمی‌آیند صرف‌نظر کنید. بنده‌ی مُد نباشید، چون در این‌ صورت، مسخره، وسواسی یا سطحی به‌نظر خواهید...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | ۸ ویژگی افراد باملاحظه | انجمن رمان نویسی یک رمان

به قول آرتور شوپنهاور، فیلسوف شهیر، «کاری که ادب با طبیعت انسان می‌کند، همان است که گرما با موم انجام می‌دهد.» این مسئله حقیقت دارد. مهربان و با‌ملاحظه بودن دیگران را نرم می‌کند و آنها را نسبت به شیوه‌ی تفکر شما انعطاف‌پذیر می‌سازد. اما من معنی دیگری را نیز از این جمله برداشت می‌کنم. به عقیده‌ی...

forum.1roman.ir

تاریخ: ۹۹٫۱۲٫۲۸| روانشناسی اجتماعی
فعالیت فردا

آقایان | راز خوش تیپ بودن آقایان چیست | انجمن رمان نویسی یک رمان

می‌خواهید خوش‌قیافه‌تر و جذاب‌تر باشید؟ واقعا چه کسی است که نخواهد خوش تیپ باشد؟ دوست داشته باشیم یا نه، این روزها ظاهرِ آراسته هم در آینده‌ی شغلی مثل مصاحبه‌ی کاری، شرکت در جلسات و بستن قرارداد مهم بوده و هم در آشنایی با یک فرد جدید اهمیت دارد. در واقع بخش عمده‌ای از قضاوت اولیه‌ی افراد، از راه...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | ۱۲ ویژگی رفتاری آدم‌های اصیل | انجمن رمان نویسی یک رمان

شما هم می‌خواهید شبیه آدم‌های اصیل باشید؟ اول این را بگویم که تحقیقات فراوانی وجود دارند که می‌گویند هوش هیجانی (EQ) در عملکرد شغلی شما نقش مهمی ایفا می‌کند. به عنوان مثال موسسه‌ی TalentSmart هوش هیجانی بیش از یک میلیون نفر را مورد بررسی قرار داد و متوجه شد که ۵۸ درصد از موفقیت‌های کاری در همه‌ی...

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ: ۹۹٫۱۲٫۲۹| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | طرز لباس پوشیدن چه تاثیری روی حال و هوای شما دارد؟

کمتر کسی هست که به خاصیت اعجاب‌انگیز رنگ‌ها باور نداشته باشد. رنگ‌ها علاوه بر تحریک اعصاب چشم به اعماق روح‌ نفوذ می‌کنند. بنابراین هر رنگی ورای اینکه یک محرک دیداری قوی محسوب می‌شود، حامل پیامی است که روان‌ بیننده را نشانه می‌رود و حتی قادر است حال‌مان را دگرگون کند. مثلا برخی رنگ‌ها خاصیت...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | فراموش کردن کینه و کدورت‌ها با ۱۲ راهکاری که باعث آرامش روان می‌گردد

کینه و کدورت بخشی از طبیعت هر انسان است. این احساس جان انسان را از درون می‌خورد و درصورتی‌که کنترل نشود می‌تواند صدمات جبران‌ناپذیری به‌بار آورد. البته رهایی از کینه‌ها کار ساده‌ای نیست و نیاز به تلاش زیادی دارد. اما زمانی‌که خود را از کینه‌ها رها کنید، احساس باارزش بودن خواهید کرد و می‌بینید که...

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ ۱۴۰۰٫۱٫۸| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | کارهایی که بعد از بازنشستگی می‌توان انجام داد

دوران پیری و بازنشستگی یکی از تجربه‌های مشترک میان انسان‌ها است و دیر یا زود هم فرا می‌رسد. وقتی رو به پیری بگذاریم، پیداکردن دوست‌های جدید و شکل‌دادن به روابط تازه کمی دشوار می‌شود. علت آن هم مشخص است. در این سنین کمتر برای بیرون‌رفتن و ارتباط برقرارکردن حوصله خواهیم داشت. پس با اوقات فراغتی که...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | چگونه مشکلات را حل کنیم | انجمن رمان نویسی یک رمان

چه کنم و چه کار کنم، جملات آشنایی برای همه‌ی ما هستند. این دوستان، در تمام صحنه‌های بحرانی و پرتلاطم زندگی ما حضور دارند. مهارت حل مسئله و مواجهه با این «چه کنم‌»ها، یکی از اساسی‌ترین مهارت‌های لازم، برای عبور از مسائل و بحران‌های زندگی است. برای مشکلات مهم نیست که شما مدیری با هزار و یک مشغله...

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ ۱۴۰۰٫۱٫۹| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی - انواع سبک های ارتباطی؛ چگونه روابطی سالم‌تر و زندگی موفق‌تری داشته باشیم؟

چرا گاهی مکالماتمان خوب پیش می‌روند؛ اما همان موضوع با فرد دیگری به‌طرز ناامید‌کننده‌ای شکست می‌خورد؟ یکی از دلایل این اتفاق سبک های ارتباطی اشتباهی است که سال‌هاست خودمان و دیگران آنها را به کار می‌بریم. در این مقاله، سبک های ارتباطی مختلف را باهم بررسی می‌کنیم تا بیاموزیم چگونه روابط سالم‌تری...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | چطور حریم خصوصی خود را تعریف کنیم؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

آیا همیشه برای گرفتن حق خود از دیگران مشکل دارید؟ حاضرید کارهایی را که دوست ندارید، انجام دهید؟ آیا صرفاً به خاطر جلوگیری از درگیری لفظی یا عاطفی، حاضرید نظرات گستاخانه‌ی دیگران راجع به خودتان را بشنوید و تحمل کنید؟ آیا این قبیل نظرات روی اعتماد به نفس‌تان تأثیر منفی دارد؟

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ ۱۴۰۰٫۱٫۱۰| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | چطور در مصاحبه شغلی مجازی موفق عمل کنیم؟

امروزه پیشرفت فناوری این امکان را در اختیار کارفرمایان گذاشته است تا برای استخدام افراد، به‌جای مصاحبه‌های کاری سنتی، از مصاحبه شغلی مجازی نیز استفاده کنند. شیوع ویروس کرونا و ضرورت فاصله‌گذاری اجتماعی هم مزید بر علت شده است. در این مقاله، درباره مزیت‌های مصاحبه شغلی مجازی ، انواع و چگونگی...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | ۱۱ نکته برای اینکه در تماس های تصویری بهتر به نظر برسیم

تماس های تصویری در دنیای امروزی نقشی مهم و تعیین‌کننده دارند. گاه بنا به ضرورت‌های کاری و شخصی مجبور می‌شویم جلسه کاری و مصاحبه‌های کاری، برقراری ارتباط با دیگران و موارد دیگری نظیر اینها را با اتکا به همین تماس‌ها انجام دهیم. گرچه تماس تصویری امری رایج است و روزبه‌روز هم بر اهمیت آن افزوده...

forum.1roman.ir

 

[Ńªŗí]

تاریخ ۱۴۰۰٫۱٫۱۱| روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی | چرا دیگران برای وقت شما ارزش قائل نیستند؟

تا به حال با خودتان فکر کرده‌اید چرا انگار بقیه فکر می‌کنند شما وقت نامحدودی برای انجام‌دادن کارهایشان دارید؟ مثل وقت‌هایی که از شما خواسته می‌شود در پروژه‌ای که به شما ربطی ندارد کمک کنید، به جلسه‌ای که قرار نبوده، بروید یا روز تعطیلتان را صرف کمک به اثاث‌کشی دوستتان کنید؟ درباره گفت‌وگوهایی...

forum.1roman.ir

روانشناسی اجتماعی | مراحل نوشتن فهرست انجام کارهای روزانه برای افزایش بهره وری

آیا تا به حال از حجم کارهایی که باید انجام بدهید، به ستوه آمده‌اید؟ آیا تاکنون مهلت انجام کاری را از دست داده‌اید؟ آیا پیش آمده است که فراموش کنید کار مهمی را انجام بدهید و دیگران بالای سرتان ایستاده باشند تا کارتان را تمام کنید؟ تمامی اینها نشانه‌های نداشتن «فهرست انجام کارها» است. این...

forum.1roman.ir