اتاق کار مشاور •[TINA]•

[•[TINA]•]

1\2 | چهارشنبه | روانشناسی خانواده

خانواده | سکوت، قاتل خاموش زندگی مشترک | انجمن رمان نویسی یک رمان

همسرش از او می‌خواهد که به اتفاق، سری به پدر و مادرش بزنند، اما زن به دلیل خستگی و فشار کاری طول روز، خواسته او را رد می‌کند. مرد ناراحتی‌اش را با سکوت و بی‌محلی به او ابراز می‌کند. صرف‌نظر از خواسته مرد و شرایط زن، این روش در صورت ادامه‌دار شدن به‌شدت بر روابط زوج تاثیرگذار است. در روابط زن و...

forum.1roman.ir

خانواده | زندگی با آدم خشمگین و عصبانی | انجمن رمان نویسی یک رمان

«زندگی با آدم خشمگین و عصبانی مثل این است که همیشه نزدیک یک کوه آتشفشان فعال باشید. همیشه چیزی وجود دارد که او را عصبانی کند و خشم‌اش را نثارتان کند.» این توصیف زنی است که سال‌ها با مردی عصبانی و همیشه خشمگین زندگی کرده است. خشم مهار نشده به نظر شباهت زیادی به آتش‌فشان دارد چون قدرت تخریب‌اش...

forum.1roman.ir

روانشناسی - چاقی بعد از ازدواج دلایلی روانشناخی دارد!

براساس پژوهش‌های صورت گرفته، افراد متاهل بیشتر دچار اضافه شده و این افزایش وزن در دو سال ابتدای ازدواج بسیار بیشتر است. در این قسمت از بیتوته به بررسیی علل افزایش وزن و چاقی بعد از ازدواج، راه‌هایی برای پیشگیری چاقی بعد از ازدواج و هم‌چنی کاهش وزن در این دوران پرداخته‌ایم. با ما همراه باشد. چاقی...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

۲/۳ | جمعه | روانشناسی خانواده

خانواده | ازدواج به خاطر فرار از تنهایی درست است یا خیر؟

ازدواج به خاطر فرار از تنهایی ازدواج به خاطر فرار از تنهایی در بسياري از اشخاص جزء دلیل اصلی ازدواج است. برای ازدواج کردن باید علل درست و قانع کننده ای داشت، یعنی زوجیت، شریک پیدا کردن، رشد و تکامل فردی و اجتماعی. بسياري از جوانان تنها برای فرار از تنهایی و تجربه زندگی مشترک، ازدواج نموده و...

forum.1roman.ir

خانواده | جدی‌ها با چه کسانی ازدواج کنند؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

ازدواج موفق، ازدواجی است که با بیشترین شباهت و تناسب و کمترین تفاوت شخصیتی انجام شود. بنابراین مهم است که بتوانید ویژگی های شخصیتی خود را بشناسید و فردی متناسب با آنها را برای ازدواج انتخاب کنید. این بار درباره شخصیت های جدی با شما صحبت می کنیم و بهتان می گوییم که چه کسانی با این شخصیت ها خوشبخت...

forum.1roman.ir

روانشناسی کودک

کودک | ایجاد رفتارهای مطلوب درکودکان | انجمن رمان نویسی یک رمان

کودکان در واقع امانت هایی هستند که خداوند در اختیار والدین قرار داده و وظیفه هر پدر و مادری در مرحله اول ، حفظ و نگهداری از این امانت های الهی و در مرحله بعد، ایجاد زمینه برای رشد و شکوفایی استعدادهی آن هاست. به عبارت دیگر، یکی از مهمترین وظایف والدین تعلیم و تربیت فرزندان است. امام سجاد علیه...

forum.1roman.ir

کودک - پول توجیبی، وسیله اذیت یا تربیت بچه ها ؟!

پول تو جیبی بچه‌ها، از مواردی است که اغلب در خانواده مشکل‌آفرین می‌شود.ریشه اصلی این مشکلات نگرش اشتباه ما نسبت به آن است. ما گمان می‌کنیم «پول تو جیبی»، پاداشی برای رفتار خوب یا حق‌الزحمه‌ای برای کارهای روزانه بچه‌هاست. به همین خاطر، از آن به عنوان وسیله‌ای برای فشار آوردن بر کودک و واداشتن...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

4\2 | شنبه | روانشناسی کودک

کودک - کدام بچه ها تمایل بیشتری به پولدارشدن دارند؟

چه بچه هایی در آینده پولدار می شوند؟ تصور کنید از شما بخواهند که نگاهی به یک کلاس ششمی بیندازید و پیش بینی کنید کدام دانش آموز بیشترین درآمد را به عنوان بزرگسال درآینده خواهد داشت. کدام بچه را انتخاب خواهید کرد؟ آیا بچه های سخت کوش مد نظرتان خواهد بود؟ یا بچه های خجالتی که دوست دارند خوب به نظر...

forum.1roman.ir

روانشناسی بالینی

تریکوتیلومانیا یا وسواس کندن مو چیست؟ نشانه‌ها، علل و روش‌های درمان آن

تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو یکی از انواع اختلالات روانی رایجی است که در بسیاری از بیماران به‌درستی تشخیص داده نمی‌شود. افراد مبتلا به وسواس کندن مو تمایلی قوی و کنترل‌ناپذیر برای کندن موهای خود دارند. در موارد حاد، اختلال کندن موی وسواسی ممکن است باعث بروز نشانه‌های جسمی و روانی شدید در...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

۲/۵ | یک‌شنبه | روانشناسی بالینی

اختلال | سندروم اردک، اختلالی شایع در دانشجویان تازه‌وارد

آیا شما از آن دسته آدم‌هایی هستید که پشت ظاهر آرام و خونسردشان، غوغایی بر پاست؟ اگر چنین است، ممکن است دچار سندروم اردک باشید. این سندروم در بین کسانی که تازه‌ وارد دانشگاه شده‌اند، رایج‌تر است. اردک در حال شناکردن معمولا آرام به ‌نظر می‌رسد، درحالی‌که ما پا‌زدن‌های سراسیمه پرنده برای شناور...

forum.1roman.ir

۱۱ باور غلط درمورد سلامت روان و اختلالات روانی

در سال‌های اخیر، سلامت روان به‌تدریج در کانون توجه ما قرار گرفته است. امروزه وضعیت سلامت روان بالاخره، بعد از قرن‌ها در حاشیه قرار گرفتن، توجهی را که شایسته آن است دریافت می‌کند. با ‌این حال، خیلی از تلقی‌های نادرست درمورد آن هنوز از بین نرفته‌اند. در این مقاله ۱۱ برداشت اشتباه درمورد سلامت روان...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

۲/۶ | دوشنبه | روانشناسی کودک

کودک | تو ،اونو بیشتر از من دوست داری! | انجمن رمان نویسی یک رمان

بیشتر پدر مادرها اصرار دارند که: "ما همه بچه هامون رو یک جور دوست داریم." اما چه طور می توان بچه هایی را که به طور طبیعی با هم تفاوت دارند به یک شکل و یک اندازه دوست داشت؟ رقابت امری است که همیشه بین بچه های یک خانواده وجود دارد. اما ممکن است والدین نیز ، با رفتارهای ناخودآگاه خود ، به آن دامن...

forum.1roman.ir

کودک | چرا کودکتان مو می کشد؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

كشيدن مو، مانند لگد زدن، گاز گرفتن، نيشگون گرفتن و چنگ زدن کودکان ، يكى از راه‌هايى است كه كودك به وسيله آن سعى در كنترل محيط اطرافش دارد. دلايل زيادى براى اين رفتار‌ها وجود دارد، اما واضح‌ترين آن‌ها اين است كه كودك فهميده كه چه كارهايى واكنش ديگران را به همراه دارد. به گفته مارك رابرتز،...

forum.1roman.ir

روانشناسی بالینی

رتبه بندی 8 اختلال روانشناختی از نظر شیوع

اختلالات روانشناختی هر سال بدون در نظر گرفتن سن، پیشینه فرهنگی و وضعیت اقتصادی – اجتماعی، بر زندگی میلیون ها نفر از افراد و خانواده های آنها تأثیر می گذارد. در اینجا سریع توضیحاتی که دکتر روانشناس و متخصصین روانشناسی می گویند آورده شده است: اداره بهداشت روان آمریکا (SAMHSA) می گوید كه از هر 5...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

۲/۱۱ | شنبه | روانشناسی کودک

کودک | دست نزن عزیزم! | انجمن رمان نویسی یک رمان

" دست نزن عزیزم" بسه دیگه! مگه نمی گم نکن! یکی از آن روزهای وحشتناکی را در نظر بگیرید که ترفندهایتان بی اثر مانده و کودکِ شما هر آتشی دلش می خواسته سوزانده است. دست زدن به وسایل یکی از آن روزهای وحشتناکی را در نظر بگیرید که ترفندهایتان که به طور معمول موثر واقع می شد، بی اثر مانده و کودک نوپای...

forum.1roman.ir

کودک - بچه ها چطور مودب می شوند؟

همه مادر و پدرها در یک آرزو مشترک هستند و آن هم مودب بودن بچه هاست.اما برای با ادب شدن بچه ها چه مقدماتی لازم است و به چه نكته هایی باید دقت داشت؟ شرایط محیطی و رفتاری كه منجر به مودب شدن بچه ها می شود چیست؟ بعضی از خانواده ها گاهی آنقدر به مودب بودن بچه های خود حساس می شوند كه به وادی افراط و...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

۲/۱۲ | یکشنبه | روانشناسی انگیزشی

انگیزشی | ۶ توصیه کاربردی برای پایبندی به اهداف و برنامه‌های مالی

اگر می‌خواهید رؤیاهایتان تحقق یابد، باید برای خود اهداف و برنامه‌های مالی تعیین کنید و به آنها پایبند بمانید؛ مثلا چطور می‌خواهید خانه موردعلاقه‌تان را بخرید یا هنگام تعطیلات یا بازنشستگی به سفر بروید، اگر پول کافی برای انجام این کارها کنار نگذاشته باشید؟ اما از سوی دیگر هم نمی‌خواهیم با...

forum.1roman.ir

روانشناسی کودک

کودک | مجازی شدن مدارس چه تأثیری بر اضطراب کودکان و نوجوانان داشته است؟

حدود دو ماه است که از شروع سال تحصیلی می‌گذرد؛ اما امسال با سال‌های گذشته تفاوت‌های اساسی دارد. شیوع ویروس کرونا تغییرات زیادی در شیوه آموزش ایجاد کرده است: تغییراتی که هنوز در حال شناخت آنها هستیم. یکی از آنها وضعیت سلامت روان دانش‌آموزانی است که حالا بیشتر زمان تحصیل را در خانه و فضای مجازی...

forum.1roman.ir

روانشناسی خانواده

روانشناسی - نشانه‌های کمال‌گرایی در روابط عاطفی و راهکارهای مقابله با آن

آتش عشقی که هرگز سرد نمی‌شود؛ رابطه‌ای که همیشه شیرین است و هیچ‌وقت چالش‌برانگیز نیست؛ تا آخر عمر با همان احساس شوروشوق اولیه با عشق زندگی‌کردن؛ تصویری ایدئال و رمانتیک از رابطه‌ای کامل! منتها این ذهنیت‌ها تا چه حد با واقعیت منطبق است؟ اغلب کمال‌گرایان به دام چنین تلقی‌هایی از رابطه می‌افتند و...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

۲/۱۳ | دوشنبه | تست روانشناسی

تست روانشناسی | کودک درون شما سالم است یا بیمار؟! | انجمن رمان نویسی یک رمان

ازمون روان سنجی پیش رویتان براي شناخت بیش تر با کودک درونتان تدارک دیده شده. برای اینکه بتوایند آن را حس کنید و از این به بعد به گونه ای برنامه ريزي کنید که هر چند وقت یک بار بشود به او سری بزنید، احوالش را سوال کنید و از سلامتی اش مطمئن شوید! کودک درون ديگر چطور آدمی است؟! شاید تابحال از...

forum.1roman.ir

روانشناسی متفرقه

مشاوره | شخصیت شناسی از روی عطسه | انجمن رمان نویسی یک رمان

معمولا چگونه عطسه می‌کنید؛ بلند یا کوتاه؟ تا به حال فکر کرده‌اید که شاید همین مدل عطسه کردن می‌تواند بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی شما را نشان دهد. «پاتي‌وود» يکي از برترین متخصصان زبان بدن جزييات جالبي در مورد نحوه عطسه کردن اظهار کرده‌است. او معتقد است شخصيت هر فرد از نحوه عطسه کردن او قابل کشف...

forum.1roman.ir

مشاوره | از موی افراد، به راز درونشان پی ببرید | انجمن رمان نویسی یک رمان

انگار شناختن آدم‌ها کار سختی هم نیست. از نوع کفشی که می‌پوشند بگیرید تا شیوه راه رفتن و ایستادنشان، همگی می‌توانند ویژگی‌های شخصیتی‌شان را آشکار کنند. محققان می‌گویند، حتی ویژگی‌های ظاهری که خود افراد در داشتنشان دستی ندارند، از قبیل نوع و جنس مو هم می‌تواند در این زمینه راهگشا باشد. آنها...

forum.1roman.ir

مشاوره - شخصیت شناسی جالب از روی نحوه حمام کردن شما!

در این مطلب به بیان شخصیت افراد در زمان حمام رفتن و توجه به این نکته که اول کدام قسمت بدن تان را می شورید می پردازیم. اگر تا به حال به این نکته که به هنگام ورود به حمام اول کدام قسمت بدنتان را می شویید، توجه نکرده اید، قبل از خواندن این مطلب جواب این سوال را در ذهن خود مشخص کنید تا بتوانید به...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

۲/۱۴ | سه‌شنبه | روانشناسی متفرقه

مشاوره | انگشت شست شما چه چیزی راجع به شخصیت شما نشان می دهد؟

ویژگی‌های شخصیتی از روی شکل انگشت شست دستان شما می توانند چیزهای زیادی در مورد شما نشان دهند ، حتی شکل انگشت شما نیز می تواند چیزهای زیادی را به یک جنایتکار بگوید ، به خصوص انگشت شست با انگشتان دیگر تفاوت دارد زیرا دارای 2 بند به جای 3 بند است و خط شما را کنترل می کند. این اعداد شما را با سایر...

forum.1roman.ir

مشاوره | شخصیت‌شناسی بر اساس چیزی که ازش می‌ترسی!

در این مطلب به هشت فوبیای رایج و نکته هایی که این فوبیا ها در مورد شخصیت افراد مبتلا به آنها می گوید، اشاره خواهیم کرد. در خور یادآوری است برخی از این نکات، ممکن است برای همه اشخاص صدق نکند. برخی از ما با دیدن مار یا عنکبوت، استرسی می شویم و برخی هم از ارتفاع می ترسیم و به محض سوار شدن به...

forum.1roman.ir

تست روانشناسی

تست روانشناسی | تست روانشناسی : آیا من خوشگلم؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

احتمالا تستی وجود نداشته باشد كه تمامی جنبه های شخصیت شما را نشان دهد ولی این تست ها به شما ميگويند شما خودتان را چه طور می بینید … به شما براي تبدیل شدن به شخصیتی كه دوست دارید، توصیه هایی داریم. آیا من خوشگلم؟ من خوشگلم ؟ تا امروز بارها و بارها در خصوص شخصیت و جنبه های مختلف آن حرف زده ایم و...

forum.1roman.ir

تست روانشناسی | آزمون خودشناسی؛ صبحی هستید یا غروبی؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

آزمون خودشناسی؛ صبحی هستید یا غروبی؟ بعضی از آدم‌ها صبح‌ کله‌سحر از خواب بیدار می‌شوند و زندگی روزانه‌شان را خوب و راحت از سر می‌گیرند ولی بعضی آدم‌ها نه. آنها نه‌تنها صبح خیلی زود نمی‌توانند از تختخواب دل بکنند،‌ بلکه به زور از جا بلند می‌شوند و هیچ کاری هم نمی‌توانند انجام دهند؛ ‌انگار که...

forum.1roman.ir

 

[•[TINA]•]

15\2 | چهارشنبه | روانشناسی متفرقه

مشاوره | خط خطی‌های شما شخصیت‌تان را لو می‌دهد!

شما هم اگر بیکار باشید و یک خودکار یا مداد و کاغذ داشته باشید روی آن چیزهایی می‌کشید. ممكن است این خطوط درهم و مبهم، در نگاه اول چیز جالبی برای گفتن نداشته باشند ولی به اعتقاد بسیاری از روانشناسان این نوع نقاشی‌های ناخودآگاه نمایانگر درون و افكار ما هستند كه به دور از محدودیت‌های ذهن آگاه‌مان...

forum.1roman.ir

مشاوره | شما بخواي ساندويچ بخوري چطور مي خوري!؟ | انجمن رمان نویسی یک رمان

شما چطور ساندويچ مي خوري !! از شيوه ساندويچ خوردن خود پي به احساسات دروني تان ببريد...يک تحقيق علمي در رابطه با ساندويچ نشان مي دهد روش خوردن شما مي تواند بيانگر احساسات دروني شما باشد !!!کدام يک از روش هاي زير را براي خوردن ساندويچ در نظر مي گيريد ؟ کدام يک از روش هاي زير را براي خوردن ساندويچ...

forum.1roman.ir

مشاوره - شخصیت ورزشی شما چیست؟

برای این که ورزشی پیدا کنید که مناسب شما باشد و از انجام آن لذت ببرید، باید ورزشی را جستجو کنید که با شخصیت شما هماهنگ باشد. ما در اینجا پنج شخصیت ورزشی را به شما معرفی میکنیم که با استفاده از آنها بتوانید ورزش مناسب شخصیت خویش را تشخیص دهید. سپس تمرینات متناسب با شخصیت خویش را مطالعه کنید. ما...

forum.1roman.ir