انگیزشی ۷ گام اساسی برای احساس رضایت از خود

  • نویسنده موضوع RiRa-M
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 1
  • بازدیدها 119
  • کاربران تگ شده هیچ

RiRa-M

گوینده انجمن + مدیر بازنشسته
گوینده انجمن
تاریخ ثبت‌نام
23/11/20
ارسالی‌ها
2,416
پسندها
18,148
امتیازها
48,373
مدال‌ها
27
سطح
24
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
در جهانی که همه به دنبال شادی هستند، احساس رضایت از خود نیاز به برداشتن قدم‌هایی اساسی دارد.
۷ گام اساسی برای احساس رضایت از خود

در این دنیای پرمشغله احساس نارضایتی کردن کار راحتی است و حتی نیاز داشتن به راضی کردن خود نیز کار دشواری نیست.

شاید احساس کنید پول کافی ندارید یا روابط شما آنطور که می‌خواهید، نیست و ممکن است به راحتی به این فکر بیفتید که "من اگر فقط این و آن را داشتم، خوشحال می‌شدم".

حقیقت این است که رضایت از خود همیشه نمی‌تواند ناشی از مادیات باشد.

احساس رضایت، یک ذهنیت است و خوشبختی زمانی پیدا می‌شود که بتوانید تأمل کرده و قناعت پیشه کنید.

در این مطلب، ۷ قدم بیان شده است که می‌توانید برای...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : RiRa-M

RiRa-M

گوینده انجمن + مدیر بازنشسته
گوینده انجمن
تاریخ ثبت‌نام
23/11/20
ارسالی‌ها
2,416
پسندها
18,148
امتیازها
48,373
مدال‌ها
27
سطح
24
 
  • نویسنده موضوع
  • #2
خود را با مثبت‌ها احاطه کنید
میزان زیادی از خوشبختی شما می‌تواند تحت تأثیر محیط شما قرار گیرد.

اگر متوجه شدید که بیشتر اوقات خود را با افرادی می‌گذرانید که تأثیر منفی بر روحیه یا نگرش شما دارند، ممکن است وقت آن فرا رسیده باشد که با افرادی که باعث لبخند زدن شما می‌شوند و شما را به سمت مثبت شدن سوق می‌دهند، ارتباط برقرار کنید.

موفقیت را تجسم کنید
چه در زندگی شخصی و چه در زندگی کاری خود اهدافی برای رسیدن تعیین کنید. به طور مثال؛ شاید می‌خواهید لاغر شوید، یا مدرک بالاتری کسب کنید که برای این کار به دانشگاه بروید یا آب بیشتری بنوشید و آرامش داشته باشید.
اگر برای آن چه که می خواهید انجام دهید اهداف ملموسی تعیین کنید، به احتمال زیاد موفق خواهید شد.
بعد از این که این اهداف را...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : RiRa-M
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] merry

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 0)

عقب
بالا