![[SAMANEH]](/data/avatars/m/21/21975.jpg?1673610514){kind=avatar}
- ارسالی‌ها
- 823
- پسندها
- 8,331
- امتیازها
- 25,873
- مدال‌ها
- 16
- نویسنده موضوع
- محروم
- #1
1- هر ساعت چقدر هوا تنفس می‌کنید؟ شما در زمان استراحت در هر دقیقه حدود 2.1 تا 3.17 گالن هوا تنفس می‌کنید که معادل 126 تا 190 گالن در ساعت است. اگر در حال ورزش باشید این مقدار می‌تواند برای یک فرد معمولی تا 2377.8 گالن در ساعت افزایش پیدا کند.
2- سختکوش‌ترین عضله‌ی بدن شما کدام است؟ قلب شما. قلب تقریباً 100000 بار در روز می‌تپد. یعنی تنها در 10 روز، یک میلیون تپش! اگر روزانه تمرینات شدید ورزشی انجام دهید، سریع‌تر به این یک میلیون تپش خواهید رسید.
2- سختکوش‌ترین عضله‌ی بدن شما کدام است؟ قلب شما. قلب تقریباً 100000 بار در روز می‌تپد. یعنی تنها در 10 روز، یک میلیون تپش! اگر روزانه تمرینات شدید ورزشی انجام دهید، سریع‌تر به این یک میلیون تپش خواهید رسید.
![[SAMANEH]](/data/avatars/s/21/21975.jpg?1673610514){kind=avatar}
