- ارسالی‌ها
- 73
- پسندها
- 264
- امتیازها
- 1,048
- مدال‌ها
- 3
- نویسنده موضوع
- #1
تست"چقدر نگران و مضطرب هستید"؟!
۱. رئيس شما می گوید که این هفته میخواهد با شما صحبت کند. واکنش شماچیست ؟
الف) فورا فرض می کنید که اشتباهی از شما سر زده (۴)
ب) با بیرون رفتن و خوشگذرانی فكرش را از سرتان بیرون می کنید (۳)
پ) به ادامه کارتان می پردازید، ولی وقت هایی که مشغول کار نيستيد نگران ملاقات می شوید. (۲)
ت) با خود میگوييد عالي شد حتما می خواهد حقوقم را زیاد کند. (۱)
٢. دوستتان به شدت از چیزی مضطرب است شما چطور با او برخورد می کنید؟
الف) با خود فکر می کنید استرس چیزی را دارد که احتمالا اتفاق نخواهد افتاد. (۱)
ب) او را به خاطر اضطراب زیادش درک می کنید. (۴)
پ) سعی می کنید هنگامی که دارید او را آرام می کنید از فكر نگرانی های خود بیرون بياييد. (۲)
ت) موضوع را عوض میکنید.(۳)
۳...
۱. رئيس شما می گوید که این هفته میخواهد با شما صحبت کند. واکنش شماچیست ؟
الف) فورا فرض می کنید که اشتباهی از شما سر زده (۴)
ب) با بیرون رفتن و خوشگذرانی فكرش را از سرتان بیرون می کنید (۳)
پ) به ادامه کارتان می پردازید، ولی وقت هایی که مشغول کار نيستيد نگران ملاقات می شوید. (۲)
ت) با خود میگوييد عالي شد حتما می خواهد حقوقم را زیاد کند. (۱)
٢. دوستتان به شدت از چیزی مضطرب است شما چطور با او برخورد می کنید؟
الف) با خود فکر می کنید استرس چیزی را دارد که احتمالا اتفاق نخواهد افتاد. (۱)
ب) او را به خاطر اضطراب زیادش درک می کنید. (۴)
پ) سعی می کنید هنگامی که دارید او را آرام می کنید از فكر نگرانی های خود بیرون بياييد. (۲)
ت) موضوع را عوض میکنید.(۳)
۳...
آخرین ویرایش
