چگونه توجه خود را به جزییات بیشتر کنیم و چرا توجه کردن به جزییات اهمیت دارد
توجه کردن به نحوه تفسیر اطلاعات و تجربیات خاص ما در یک لحظه معین از زمان اشاره دارد. با این حال ، در هر لحظه ، تمرکز ذهن می تواند توسط افکار ، احساسات و عملکردهای بی شماری بر هم بخورد. متأسفانه ، توانایی ما در توجه به جزئیات محدود است. اگر اجازه دهیم توجه مان معطوف موضوعات و خواسته های مختلف شود، تمرکزمان را به آسانی از دست می دهیم. در این مقاله به برخی از اصول اولیه توجه کردن و این نکته می پردازیم که چرا توجه کردن به جزییات اهمیت دارد و چطور میتوانیم توجه مان را بالا ببریم.
توجه چگونه عمل می کند؟
توجه از زمان تولد وجود...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
