انگیزشی چگونه آن کسی شوم که خودم می‌خواهم باشم؛ نه دیگران!

RiRa-M · 25/9/21

تبدیل شدن به خودِ ایده آل و توانایی نشان دادن ویژگی های شخصیتی که در درون خودتان می‌شناسید، نیاز به یک تحول درونی دارد.

چگونه آن کسی شوم که خودم می‌خواهم باشم؛ نه دیگران!

در زندگی هر فرد زمانی فرا می رسد که باید تصمیم بگیرد که آیا می خواهد کسی باشد که خودش می خواهد، یا کسی است که دیگران خواسته‌اند یا می خواهند؟

تصمیم گیری در این مرحله نیاز به چیزی بیش از شجاعت یا اعتماد به نفس دارد. شما به یک استراتژی برای زندگی‌ نیاز دارید. بیایید نگاهی دقیق تر بیندازیم!

اهداف ما در زندگی، مانند آرزوها، با یک بشکن زدن یا خواندن اوراد جادویی به دست نمی آیند و محقق نمی شوند. همه ما می‌دانیم که رشد و پیشرفت شخصی روندی...

RiRa-M · 25/9/21

کلیدهایی برای تبدیل شدن به کسی که می‌خواهید باشید

" تناقض عجیب این است که فقط وقتی می‌توانیم تغییر کنیم، که خود را همانطور که هستیم قبول کنیم." : کارل راجرز.

کارل راجرز یکی از تأثیرگذارترین روانشناسان قرن بیستم بود. رویکرد اومانیستی (انسان گرایانه) او به ایجاد چشم اندازها و ابزارهای جدید در زمینه رشد و توسعه توانمندی‌های شخصی کمک کرد. این دیدگاه ها امروزه نیز مفید هستند. یک مسئله قابل تأمل که وی به آن اشاره کرد این بود که تمام افراد تقریباً بدون اینکه متوجه شود در طول زندگی خود از ماسک یا قیافۀ مبدل استفاده می کنند.

این ماسک‌ها محافظی هستند که به ما کمک می‌کنند از نظر اجتماعی پذیرفته شویم. با استفاده از این ماسک‌ها، افراد امیدوارند از سوی دیگران پذیرفته شوند و حتی...

RiRa-M · 25/9/21

در اینجا برای کمک به شما در سفر تحول خود چند توصیه ارائه شده است:

روشن کنید چه کسی "می‌خواهید" باشید، نه اینکه "باید" باشید
بسیاری از مردم زندگی خود را صرف کار با نسخه‌ای از خود می کنند که حتی دقیقاً مطابق با ارزش‌های خودشان نیست. به بیان دیگر، گاهی اوقات ممکن است تمرکز خود را بیشتر بر روی فردی که باید "باشید" بگذارید و نه کسی که "واقعاً" می‌خواهید.

اگر متوجه شدید در مورد شما اینگونه است و شما کسی که "باید" هستید نه کسی که واقعا می خواهید باشید؛ باید چه کار کنید؟ چگونه می توانید به شخصی که می خواهید باشید تبدیل شوید؟

ابتدا، مشخص کنید که می‌خواهید خود را در عرض پنج سال آینده چگونه ببینید. جزئیات اینکه می خواهید چه جور آدمی باشید، زندگی خود را به چه چیزی اختصاص می دهید و چه...

RiRa-M · 25/9/21

موارد زیر در این زمینه مناسب ترین است:

شور و شوق
این همان چیزی است که امید را برمی انگیزد. انرژی‌ای که افکار شما را برای حرکت به سمت یک هدف مشترک، تلفیق خلاقیت، اعتماد به نفس و خوش بینی تحریک می کند.

تعهد
ایجاد تعهد محکم نسبت به خود و اهداف خود گام مهمی برای موفقیت است.

معنا
هر کاری که به آن فکر می‌کنید و انجام می‌دهید باید برای هدف‌تان معنا داشته باشد. شما نباید هیچ کاری را اتفاقی انجام دهید یا به اتفاق واگذار کنید.

تعالی
این به معنای داشتن هدف و تمایل به عالی بودن است. این مفهوم مربوط به قله ای است که آبراهام مازلو در سلسله مراتب نیازهای بشری خود بیان می کند، جایی که فرد به خودشکوفایی می رسد.

ترس‌های خود را بپذیرید ، آنها بخشی از روند...

انگیزشی چگونه آن کسی شوم که خودم می‌خواهم باشم؛ نه دیگران!

گزینه‌های بیشتر

RiRa-M

امضا : RiRa-M

RiRa-M

امضا : RiRa-M

RiRa-M

امضا : RiRa-M

RiRa-M

امضا : RiRa-M

موضوعات مشابه

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 0)