- ارسالی‌ها
- 1,237
- پسندها
- 16,078
- امتیازها
- 38,073
- مدال‌ها
- 20
- نویسنده موضوع
- محروم
- #1
چگونه با شکست کنار بیاییم؟
خواه از ارتقای شغلی در محل کار خود محروم شده اید یا صلاحیت شرکت در یک مسابقه ورزشی را نداشتید یا اینکه حتی شکست عشقی خورده اید همه این موارد در شما احساس بدی ایجاد می کند. بسیاری از افراد برای پیشگیری از شکست و عواقب آن از انجام بسیاری از کارها خودداری می کنند تا بعد آن مجبور نشوند احساسات دردناک و آزاردهنده ای را تحمل کنند. به گزارش وری ول مایند، دلایل زیادی برای ایجاد احساس شکست وجود دارد. برخی از عواملی که ممکن است در آن نقش داشته باشند عبارتند از:
احساس ناامیدی
اضطراب
افسردگی
احساس درماندگی
فقدان روابط حمایتی
عزت نفس پایین
مقایسه با دیگران
خودپنداره ضعیف
گفتگوی منفی با خود
انتظارات غیرواقعی
در صورت اینکه مدام با خود تکرار می کنید...
خواه از ارتقای شغلی در محل کار خود محروم شده اید یا صلاحیت شرکت در یک مسابقه ورزشی را نداشتید یا اینکه حتی شکست عشقی خورده اید همه این موارد در شما احساس بدی ایجاد می کند. بسیاری از افراد برای پیشگیری از شکست و عواقب آن از انجام بسیاری از کارها خودداری می کنند تا بعد آن مجبور نشوند احساسات دردناک و آزاردهنده ای را تحمل کنند. به گزارش وری ول مایند، دلایل زیادی برای ایجاد احساس شکست وجود دارد. برخی از عواملی که ممکن است در آن نقش داشته باشند عبارتند از:
احساس ناامیدی
اضطراب
افسردگی
احساس درماندگی
فقدان روابط حمایتی
عزت نفس پایین
مقایسه با دیگران
خودپنداره ضعیف
گفتگوی منفی با خود
انتظارات غیرواقعی
در صورت اینکه مدام با خود تکرار می کنید...
![•[TINA]•](/data/avatars/s/11/11480.jpg?1665477290){kind=avatar}
