رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک میباشد و علاوه بر خطر اضافه وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده میشود و همچنین میتواند منجر بهسکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش میدهد
سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم
لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
استفاده از حنای سدر + سرکه
حجامت عام ماهی یکبار (۲ الی ۳ مرتبه )