• راهکارهایی برای کاهش استرس INFP
∽ بهش زمان بدید که با احساسات و افکارش تنها باشه تا به راحتی بروزش بده.
∽ به احساساتش اهمیت بدید.
∽ بهش یادآوری کنید که چقدر قوی و دوستداشتنیه.
∽ اجازه بدید روی پروژهای که بهش علاقه داره وقت بذاره.
―――———―――———――
#INFP