ماوراء شرحی از مراحل هیپنوتیزم

[زهـرا دُلاریـᥫ᭡]

اگر بخواهید هیپنوتیزم را انجام دهید مراحل زیر را باید رعایت کنید:

ابتدا مکانی ساکت و آرام با نور کم را انتخاب کنید و در وضعیتی که راحت هستید قراربگیرید،
این وضعیت میتواند نشسته و یا درازکش باشد.
معمولا وضعیت دراز کش که اصطلاحا حالت جسد نامیده میشود بهتر است.
چرا که در حالت نشسته یا ایستاده ممکن است وقتی به مرحله ی خلسه برسید تعادل جسمی از دست برود و با زمین یا وسیله ای برخورد کنید و آسیب ببینید.
پس حالت دراز کش نسبت به وضعیت های دیگر مناسب تر است.

حالا باید ذهن خود را ازافکار پراکنده و مشوش خلوت کنید تا بتوانید تمرکز کنید.
برای خالی کردن ذهن از افکار و آرام سازی ذهن لازم است فقط افکار خود را تماشا کنید،،و با فکر خود همراه نشوید.
درست مثل حالتی که یک ماشین از مقابل چشمان شما عبور میکند...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.