ایران مهم‌ترین نکات سفر

  • نویسنده موضوع ♡ATENA
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 3
  • بازدیدها 522
  • کاربران تگ شده هیچ

♡ATENA

کاربر ویژه
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
19/1/18
ارسالی‌ها
5,188
پسندها
10,094
امتیازها
54,673
مدال‌ها
21
سن
22
سطح
21
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
ir2677.jpg

یکی از مهم‌ترین نکاتی که همه افراد باید هنگام سفر رعایت کنند، مسایل مربوط به بهداشت تغذیه است.

مهم‌ترین نکته در سفر = آشامیدنی سفر
متاسفانه ما معمولا بین راه به آب آشامیدنی سالم دسترسی نداریم و استفاده از آب‌های آلوده هم می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های انگلی و حتی حصبه بین مسافران شود. خیلی وقت‌ها ما آب آلوده را به صورت ثانویه مصرف می‌کنیم؛ یعنی آن را نمی‌نوشیم ولی برای شستشوی ظروف یا میوه‌هایمان از آن بهره می‌بریم و این کار نیز می‌تواند باعث انتقال انواع بیماری‌ها شود.

برای پیشگیری از این مشکل بهتر است برای مصرف بین راه با خودتان مقداری آب سالم از منزل به همراه ببرید. استفاده از آب‌های بسته‌بندی معدنی هم...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر
امضا : ♡ATENA

♡ATENA

کاربر ویژه
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
19/1/18
ارسالی‌ها
5,188
پسندها
10,094
امتیازها
54,673
مدال‌ها
21
سن
22
سطح
21
 
  • نویسنده موضوع
  • #2
ایمنی منزل در هنگام سفر:
*حتما مطمئن باشید که تمام درها و پنجره ها را بسته اید.
*شیر گاز را حتما چک کنید و کاملاً ببندید.
*از دادن کلید منزل به افراد غیرمطمئن و ناآشنا خودداری کنید. حتی برای آب دادن گلدان هایتان.
*اگر وسایل قیمتی در منزل دارید (مثل طلا- پول و…) در صورت امکان در اختیار شخص قابل اطمینانی قرار دهید یا در جای مناسبی نگهداری کنید.
ایمنی و سلامت راننده و سرنشینان در هنگام سفر:
*همیشه پیش از سفر، خوب استراحت کنید تا در زمان رانندگی دچار خستگی و خواب آلودگی نشوید.
* بستن کمربند ایمنی علاوه بر تامین سلامت راننده باعث می شود تسلط بیشتری در رانندگی داشته باشید.
*هنگام رانندگی با تلفن همراه صحبت نکنید.
* از سوار کردن سرنشینان بیش از حد مجاز خودرو خودداری کنید.
*در...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : ♡ATENA

♡ATENA

کاربر ویژه
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
19/1/18
ارسالی‌ها
5,188
پسندها
10,094
امتیازها
54,673
مدال‌ها
21
سن
22
سطح
21
 
  • نویسنده موضوع
  • #3
تعطیلات فرصت مناسبی برای بسیاری از ایرانیان برای دید و بازدید از اقوام و دوستان است.طبیعی است که بیشترین سفرهای کشور در ایام عید صورت می گیرد اما در این سفر ها باید نکاتی رعایت شود که بیشتر افراد از آن غافلند در این بخش به 13 مورد از آن ها اشاره کرده ایم.
توصیه هایی مفید برای بهداشت و حفظ سلامت :


رعایت نکات بهداشتی در همه حال لازم است اما دلیل این که ما برای سفر کردن بر در نظر گرفتن بیشتر این نکات تاکید می...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر
امضا : ♡ATENA

♡ATENA

کاربر ویژه
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
19/1/18
ارسالی‌ها
5,188
پسندها
10,094
امتیازها
54,673
مدال‌ها
21
سن
22
سطح
21
 
  • نویسنده موضوع
  • #4
8- اگر با هواپیما سفر می کنید

حتما شنیده اید که وقتی برخی ها با هواپیما سفر می کنند، دچار برخی مشکلات پروازی می شوند که آزاردهنده است. به همین دلیل توصیه می شود چند روز قبل از مسافرت، سیستم ایمنی خود را با مصرف موادغذایی مفید و ویتامین های مثل تقویت کنید. همچنین با مشورت پزشک، یک روز قبل از مسافرت های طولانی تا سه روز بعد از آن، مصرف کنید، زیرا مشکل ترومبوز وریدهای عمقی با تشکیل لخته در عروق جزو مواردی است که در اثر بی تحرکی طولانی ایجاد می شود. همیشه سعی کنید یک بطری آب خنک و یک اسنک در کیف همراه خود داشت باشید.
حتی وقتی مدت زمان پروازتان بسیار کوتاه است. از طرفی حداقل 24 ساعت قبل از پرواز از داروهای ضداحتقال برای پیشگیری از بروز مشکلات بینی و گوش استفاده کنید. این داروها به حفظ...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : ♡ATENA

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 0)

عقب
بالا