مطالب جالب مطالب جالب | قطعه‌های کتاب

[vanıa]

بین چیزی که بیش از همه می‌خواهیم و چیزی که واقعاً هستیم فاصله‌ی زیادی وجود دارد.

-صفحه ۱۳-

 

[vanıa]

اگر بخواهیم بهتر هوای همدیگر را داشته باشیم، باید مجدداً سوگ را در شرایطی انسانی قرار دهیم، باید در موردش صحبت کنیم، باید آن را فرایندی طبیعی و عادی بدانیم نه چیزی که باید از آن دوری کنیم یا با عجله از آن بگذریم یا آن را بد بدانیم، باید در مورد مهارت‌های واقعیِ موردنیاز برای مواجهه با واقعیتِ زندگی صحبت کنیم؛ زندگی‌ای که به‌وسیله‌ی فقدان کاملاً تغییر کرده است.

-صفحه ۱۴-

 

[vanıa]

زمانی بوده که روی زمین به خودم پیچیده‌ام و زوزه کشیده‌ام، نمی‌توانستم غذا بخورم یا بخوابم و بیشتر از چند دقیقه تحمل خارج شدن از خانه را نداشته‌ام.

-صفحه ۱۴-

 

[vanıa]

فصل اول: واقعیتِ فقدان

بیش از همه مایلم بدانید که حقیقتاً این وضعیت به همان اندازه که فکر می‌کنید بد است. مهم نیست بقیه چه می‌گویند، این وضعیت مزخرف است. اتفاقی که افتاده است دیگر جبران‌شدنی نیست. آنچه از دست رفته است برنخواهد گشت. اینجا درون حقیقت، هیچ‌چیزِ زیبایی وجود ندارد.
پذیرشْ مهم‌ترین چیز است.

-صفحه ۱۹-

 

[vanıa]

بعضی چیزها را نمی‌توان درمان کرد؛
فقط باید آن‌ها را به دوش کشید.

-صفحه ۱۹-

 

[vanıa]

شعار و شادباش گویی دردی را دوا نمی‌کند. درواقع، این نوع حمایت فقط باعث می‌شود احساس کنید کسی در دنیا شما را درک نمی‌کند. این درد مانند بریدگیِ کوچک با کاغذ که نیست! بحرانِ شخصیتی که نیست! لازم نبود این اتفاق بیفتد که بفهمید چه چیزی مهم بوده، که هدف زندگی‌تان را پیدا کنید، یا حتی برای اینکه بفهمید کسی واقعاً و عمیقاً عاشق‌تان است!

-صفحه ۲۰-

 

[vanıa]

تنها راهِ پیشِ‌رو گفتنِ حقیقت در مورد سوگ است: فقدانِ شما واقعاً همان‌قدر که فکر می‌کنید بد است.

-صفحه ۲۰-

 

[vanıa]

شما دیوانه نیستید، اتفاقی دیوانه‌کننده رخ داده است. و شما نیز مانند هر شخص عاقلِ دیگری به آن واکنش نشان داده‌اید.

-صفحه ۲۰-

 

[vanıa]

سوگ هیچ ایرادی ندارد. سوگ امتداد طبیعیِ عشق است، پاسخی سالم و عاقلانه به فقدان. اینکه سوگ حس بدی به همراه دارد باعث نمی‌شود بد باشد. اینکه شما احساس می‌کنید دیوانه شده‌اید دلیل نمی‌شود دیوانه باشید.
سوگ بخشی از عشق است، عشق به زندگی، عشق به خود، عشق به دیگران. آنچه شما زندگی می‌دانید، هرقدر دردناک باشد، اسمش عشق است. و عشق واقعاً دشوار است. گاهی حتی عذاب‌آور است.

-صفحه ۲۱-

 

[vanıa]

به‌قول طرفداران یونگ: «در پسِ هر سخت‌کوشی در زندگی، گنجی نهفته است.» اما اینْ از آن زمان‌ها نیست. این یکی از آن روزهای سختِ در کار نیست. این صرفاً به‌دست نیاوردنِ آنچه واقعاً و عمیقاً می‌خواهید نیست. ازدست‌دادنِ چیزی زیبا نیست، که شاید آنچه درعوض به دست می‌آورید بیشتر «به صلاح شما» باشد.

-صفحه ۲۲-