پزشکی تمامی راه های خودکشی بدون درد “قطعا” دردناک و رنج آورند

[amın]

اگر پاسخ سؤال بالا بله بود و فرد با شما وارد گفت ‌و گو شد، از او درباره ‌ی جزئیات این عمل بپرسید: چگونگی انجام آن، ابزارهایی که قصد دارد استفاده کند، زمان و مکان و… . هرچه او جزئیات بیشتری در این باره به شما بگوید، یعنی وضع نگران ‌کننده‌ تر است؛ بنابراین برای جلوگیری از خودکشی مصمم ‌تر و سریع ‌تر باشید. اگر احساس می ‌کنید احتمال خودکشی بدون درد یا با درد در فردی زیاد است، حتی برای یک لحظه تنهایش نگذارید؛ ممکن است فرد از زمانی که در حمام یا دستشویی سپری می ‌کند هم برای این اقدام استفاده کند. اگر فردی احساسات خودکشی را ابراز کرده و برنامه، وسایل و زمان مشخصی دارد، همیشه باید او را جدی بگیرید؛ حتی اگر شک دارید! فردی که آمادگی زیادی برای اجرایی کردن روش های خودکشی بدون درد دارد، نباید هرگز...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[amın]

هرگونه اسلحه‌ی گرم، مواد مخدر، مواد قابل اشتعال، داروها و اشیای تیز را که می‌ توانند برای خودکشی استفاده شوند از او دور کنید. اگر چنین فردی از قبل داروهایی مصرف می‌ کند، داروها را از دسترسش کاملا دور کنید و خودتان داروهای هر وعده را به او بدهید. مهم ترین کار این است که حتمااااااا از روانپزشکان و درمانگران کمک بگیرید. او را یاری کنید که از این مرحله عبور کند. همیشه دست به اقدام بزنید و در چنین شرایطی منفعل نمانید. جلوگیری از خودکشی دیگران مسیر پر چالشی است؛ اما فردِ در معرض خودکشی نیاز دارد احساس کند کسی برای زنده ماندن و رضایتش تلاش می‌ کند.

 

[amın]

نحوه مکالمه با فردی که قصد خودکشی دارد​

هنگام تلاش برای جلوگیری از خودکشی دیگران، از انجام کارهای زیر پرهیز کنید و روحیه ‌ی همدلی و پذیرش را جایگزین کنید.

• نگویید: «من می ‌دانم چه احساسی داری.» وانمود کردن به اینکه دانای کل هستید، خوشایند نیست. حتی اگر به‌ شدت افسرده شده ‌اید یا حتی قصد خودکشی داشته‌ اید، وضعیت هرکس متفاوت است. این احتمال وجود دارد که ندانید این شخص چه احساسی دارد. این موضوع مهمترین‌ بخش نجات فرد است: پذیرشِ بی‌ قید و شرط.
• نگویید: «به آن توجه نکن» یا «بی‌ خیالش شو». غلبه بر افسردگی یا جلوگیری از خودکشی ساده نیست. افسردگی یک وضعیت پیچیده‌ی روانی و عاطفی است. یک فرد نمی ‌تواند به تنهایی از افسردگی عبور کند. فردِ افسرده نیاز به حمایت...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[amın]

آیا تا به حال به خودکشی بدون درد فکر کرده‌اید؟ آیا ترس از مرگ یک عزیز هر لحظه دلتان را می‌لرزاند؟ تجربیاتتان را در کامنت‌ها بنویسید؛ من و ما را در تجربیات سختتان شریک بدانید. فراموش نکنید که کشتن خودتان هرگز راه‌ حل نیست بلکه تنها روشی برای انتقال رنج و درد شما به دیگران است پس این زنجیره را ادامه ندهید. این فریاد کمک و درخواست فهمیده شدن است پس بگذارید یک فرد دانا از پزشکان ما به شما، هر مدلی که دوست دارید چه حضوری و چه غیر حضوری، کمک کند.

 

[amın]

راهی برای خودکشی بدون درد واقعا وجود دارد؟​

طبق شواهد بدست آمده بدون درد ترین راههای خودکشی بیان شده می تواند دردناک و رنج آور باشد. ۹۰ درصد افرادی که اقدام به خودکشی می کنند بلافاصله پشیمان شده و دیگر اقدام نمی کنند. این موضوع بیانگر اینست که خودکشی موضوعی شوم و رنج آور است که هیچگاه و در هیچ شرایطی توصیه نمی شود.

 

[amın]

اگر خودشکی بد است راه حل مناسب چیست؟​

صحبت کردن با افراد ذی صلاح و کسانی که می توانند تغییر در شرایط کنونی را ایجاد کنند بهترین و موثر ترین راه حل است. مشاوران ، روانپزشکان و مددکاران شاغل در نهاد ها مرتبط قطعا می توانند کمک های بزرگی به افراد مختلف بکنند.


منبع: دکتر مایکو