اخبار سلامت و بهداشت خواص ویتامین C را بشناسیم

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع الف.قاف
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها بازدیدها 6
  • کاربران تگ شده هیچ

الف.قاف

کاربر انجمن
سطح
10
 
تاریخ ثبت‌نام
16/3/26
ارسالی‌ها
450
پسندها
2,073
امتیازها
12,413
مدال‌ها
12
  • نویسنده موضوع
  • #1
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، محمدجواد راعی، گفت: ویتامین C با تقویت فعالیت نوتروفیل‌ها و لنفوسیت‌ها، توان دفاعی بدن را در برابر عوامل عفونی افزایش می‌دهد.

وی افزود: ویتامین C با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود می‌تواند رادیکال‌های آزادی را که در اثر استرس یا التهاب افزایش می‌یابند خنثی کند و از آسیب سلولی جلوگیری کند.

راعی ادامه داد: در شرایط استرس طولانی‌مدت، سطح هورمون‌های استرس بالا می‌رود و این موضوع تولید رادیکال‌های آزاد را تشدید می‌کند؛ بنابراین وجود آنتی‌اکسیدان‌های کافی، به‌ویژه ویتامین C، نقش محافظتی مهمی دارد.

وی همچنین نقش این ویتامین در سنتز کلاژن، ترمیم بافت‌ها و سلامت پوست و مخاط را مهم دانست و تأکید کرد: سلامت مخاط دستگاه تنفسی یکی از نخستین خطوط دفاعی بدن در برابر...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : الف.قاف
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] ^mahsa^
عقب
بالا