اخبار سلامت و بهداشت آیا نوشیدن آب فشار خون را کاهش می‌دهد؟

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع MOON ୨ৎ
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها بازدیدها 10
  • کاربران تگ شده هیچ

MOON ୨ৎ

پرسنل مدیریت
سرپرست دانشکده
سطح
27
 
تاریخ ثبت‌نام
11/1/23
ارسالی‌ها
7,272
پسندها
19,409
امتیازها
69,773
مدال‌ها
33
  • نویسنده موضوع
  • مدیر
  • #1
خبرآنلاین/ نوشیدن آب، درمانی برای فشار خون بالا نیست. در واقع، نوشیدن بیش از حد آب گاهی اوقات می‌تواند فشار خون شما را افزایش دهد.

هنگامی که بدن دچار کم آبی می‌شود، حجم خون کاهش می‌یابد. برای جبران این کاهش حجم، قلب با شدت بیشتری پمپاژ می‌کند تا خون را به تمام بدن برساند. این افزایش فشار خون می‌تواند در طولانی مدت به دیواره رگ‌ها آسیب رسانده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد. اما راهکار چیست؟

همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: آب به تنهایی مشکلات فشار خون بالا را حل نمی‌کند؛ با این حال، هیدراته ماندن می‌تواند افزایش فشار خون ناشی از کم‌آبی بدن را کاهش دهد. برای تنظیم مایعات بدن و کنترل فشار خون، روزانه حدود ۶ تا ۷ لیوان آب بنوشید. اما آیا نوشیدن آب کافی است یا نوشیدن بیش...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : MOON ୨ৎ
عقب
بالا