- تاریخ ثبتنام
- 24/11/18
- ارسالیها
- 2,829
- پسندها
- 40,802
- امتیازها
- 71,673
- مدالها
- 21
- سن
- 26
- نویسنده موضوع
- #1
- نرم شدن رباط ها
- شل شدن مفاصل به ویژه در ناحیه لگن
- و آسیب پذیری آن ها در برابر فشار می گردد.
مادران باردار به علت سنگینی وزن جنین و مایع داخل کیسه آب، نمی توانند ستون فقرات خود را کاملاً صاف نگاه دارند.
و حتی سرپا ایستادن های متوالی نیز برای آنها دشوار است.
به یاد داشته باشید که با رعایت نکات لازم، می توانید در این دوران کارهای سبک منزل را بدون ایجاد فشار روی کمر و پاها انجام داد.
گروهی پارسی طب در راستای حفظ سلامت ماردان باردار و گذراندن نوروز با سلامتی و خاطره ای شاد در این مقاله
به معرفی کارهایی که زنان باردار در ایام خانه تکانی نباید...
