غذا طرز تهیه شامی سویا خوشمزه و مجلسی غذای سبزی خواران

  • نویسنده موضوع Mélomanie
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 165
  • کاربران تگ شده هیچ

Mélomanie

مدیر تالار ویرایش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار ویرایش
تاریخ ثبت‌نام
23/6/18
ارسالی‌ها
6,762
پسندها
44,503
امتیازها
92,373
مدال‌ها
39
سن
20
سطح
39
 
  • نویسنده موضوع
  • مدیر
  • #1
طرز تهیه شامی سویا خوشمزه و مجلسی غذای سبزی خواران

شامی سویا غذایی لذیذ برای همه است ، بخصوص برای افرادی که رژیم گیاه خواری دارند. در بخش انواع کتلتطرز تهیه این شامی خوشمزه را ببینید.



[IMG]

دستور پخت شامی سویا

این غذا را می توان با انواع سبزیجات پخته و خام سرو نمود.


مواد لازم
سویا یک‌ پیمانه پیمانه
تخم ‏مرغ ۲ عدد
جعفری خرد شده به مقدار لازم
پیاز ۱ عدد متوسط
نمک و فلفل سیاه زردچوبه به مقدار لازم
زیره نصف قاشق چایخوری
آرد نخودچی 2 قاشق غذاخوری
آرد سوخاری 2 قاشق غذاخوری
سیردو حبه
نان تست دو عدد


طرز پخت شامی سویا
ابتدا سویا را به مدت نیم‌ ساعت خیس کرده و بعد...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
عقب
بالا