- ارسالی‌ها
- 1,886
- پسندها
- 8,654
- امتیازها
- 33,973
- مدال‌ها
- 20
- نویسنده موضوع
- #1
آیت الله بهجت درباره غذا خوردن
از توصیه هایی که از معصومین و بزرگان به ما رسیده است، حفظ نظم در همه کارها و از جمله در خواب و خوراک است.شاید مشغله های روزانه، خیلی از وقت ها باعث بی نظمی در این امور شود.یکی از توصیه های مرحوم آیت الله العظمی بهجت(ره) برای تندرستی این است که در غذا، اعتدال داشته باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.
ایشان در این باره می گویند: اخلال در نظم خوردن غذا و هضم آن، و نیز اخلال در نظم خواب و دیگر کارها، موجب تأخیر تأثیر در آن ها است؛ اعتدال در غذا برای سلامتی مزاج خیلی مفید است.اگر انسان همیشه به نان خوردن عادت داشته باشد، بهتر است گاهی برنج بخورد و اگر همیشه برنج می خورد، بهتر است گاهی نان و یا آش بخورد و تنوع در غذا داشته باشد.شخصی دندانش درد می کرد، نزد طبیب...
از توصیه هایی که از معصومین و بزرگان به ما رسیده است، حفظ نظم در همه کارها و از جمله در خواب و خوراک است.شاید مشغله های روزانه، خیلی از وقت ها باعث بی نظمی در این امور شود.یکی از توصیه های مرحوم آیت الله العظمی بهجت(ره) برای تندرستی این است که در غذا، اعتدال داشته باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.
ایشان در این باره می گویند: اخلال در نظم خوردن غذا و هضم آن، و نیز اخلال در نظم خواب و دیگر کارها، موجب تأخیر تأثیر در آن ها است؛ اعتدال در غذا برای سلامتی مزاج خیلی مفید است.اگر انسان همیشه به نان خوردن عادت داشته باشد، بهتر است گاهی برنج بخورد و اگر همیشه برنج می خورد، بهتر است گاهی نان و یا آش بخورد و تنوع در غذا داشته باشد.شخصی دندانش درد می کرد، نزد طبیب...
