داخلی و گوارش 10 مواد غذایی اسیدی که بدنتان ممکن است شما را از خوردن متنفر کند

[.ARMIN]

مجموعه: تغذیه سالم

مواد غذایی اسیدی و قلیایی



گاهی اوقات برخی از غذاهای عادی و معمولی برای خوردن مناسب نیست. گوجه فرنگی بی ضرر، یک فنجان چای سیاه مورد علاقه شما یا یک تکه پنیر بر روی نان تست می تواند به بدن شما، به خصوص معده شما آسیب برساند.



این به این دلیل است که اسیدیته برخی از محصولات بالاتر از بقیه است. این غذاها باعث سوزش معده، ریفلاکس اسید و سایر ناراحتی ها می شود. به همین دلیل مهم است بدانیم محصولاتی که می توانند به معده شما صدمه بزنند کدامند و سعی کنید مصرف آنها را کاهش دهید.



غذاهای اسیدی چیست؟

مواد...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.