اگر دستهایتان میلرزد ◽به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید ◽اینکار را ۴ بار در روز انجام دهید با این کار از لرزش دست ها در پیری تا حد زیادی جلوگیری میکند.
نعنا ترکیب فعالی به نام منتول دارد که میتواند باعث کنترل سر درد در افراد مبتلا به میگرن شود این گیاه رگ های خونی را باز میکند و باعث می شود خون در سر بهتر جریان یابد. #بخون
پوشیدن اشتباه ماسک، خطرناکتر از نپوشیدن آن است مردم معمولا به ماسک دست میزنند و آن را بازتنظیم میکنند و با این کار دستشان را آلوده و چشمانشان را در معرض خطر ورود ویروس قرار میدهند!
همه افراد از نان سبوسدار استفاده کنند گندم بیش از همه منیزیم دارد وکمبود آن در بروز سرطان مؤثراست این ماده در سبوس گندم موجود است نه در آرد سفید!که نان سبوسدار از بروز سرطان جلوگیری میکند #بخون
آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید. ✅سیر به همراه ماست قبل شام ✅زنحبیل به همراه عسل ✅ابلیمو بعد از صبحانه ✅دمنوش بابونه قبل از نهار ✅دوغ به همراه پونه
❗️علائم آب مروارید چه می تواند باشد؟ دید کم در شب دو یا چند بینی افزایش دید نزدیک کم رنگ شدن رنگ ها تار شدن بینایی حساسیت به روشنایی ▫️درمان قطعی: جراحی #بخون