- ارسالی‌ها
- 11,235
- پسندها
- 5,542
- امتیازها
- 60,919
- مدال‌ها
- 23
- نویسنده موضوع
- #1
غذاهای مناسب برای روزهای گرم غالبا با سبزیجات فصل درست می‌شود. سبزیجات و صیفی‌جات تابستانی و لبنیات کم چرب از مهم‌ترین مواد غذایی مورد استفاده در تهیه غذا برای روزهای گرم هستند.
| سرویس آشپزی - میوه و سبزیجات و لبنیات کم‌چرب از جمله مواد غذایی طبیعی و سرشار از فیبر و املاح مورد نیاز بدن هستند که به مصرف آن‌ها در روزهای گرم بسیار توصیه شده است. سبزیجاتی مانند کدو سبز، بادمجان، گوجه فرنگی و بامیه که در فصل تابستان به وفور در دسترس هستند، خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارند و به دلیل کم کالری بودن، مانع از بروز چاقی می‌شوند. در ادامه با معرفی چند نوع غذا برای روزهای...
| سرویس آشپزی - میوه و سبزیجات و لبنیات کم‌چرب از جمله مواد غذایی طبیعی و سرشار از فیبر و املاح مورد نیاز بدن هستند که به مصرف آن‌ها در روزهای گرم بسیار توصیه شده است. سبزیجاتی مانند کدو سبز، بادمجان، گوجه فرنگی و بامیه که در فصل تابستان به وفور در دسترس هستند، خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارند و به دلیل کم کالری بودن، مانع از بروز چاقی می‌شوند. در ادامه با معرفی چند نوع غذا برای روزهای...
