دانستنی ورزش باعث بهبود کم خونی می‌شود یا پیشرفت آن؟

[F-_-Ti.M]

کم خونی ناشی از کمبود آهن یک بیماری خونی است که در آن بدن کمتر از تعداد طبیعی که مورد نیازش است گلبول‌های قرمز دارد. گلبول‌های قرمز شامل هموگلوبین است و در حقیقت هموگلوبین پروتئینی که اکسیژن را از ریه‌ها دریافت می‌کند و به سایر ارگان‌ها و بافت‌های بدن منتقل می‌کند.

اگر میزان گلبول‌های قرمز کم باشد، امکان دارد که اندام‌های بدن‌تان به دلیل عدم اکسیژن‌رسانی کافی به آن‌ها به درستی عمل نکنند. بدونِ آهن، بدن برای ایجاد هموگلوبین با اختلال مواجه می‌شود، چون هموگلوبین تشکیل شده از یک هِم (آهن) و گلوبین است.

ایجاد این عارضه در بدن احتمالاً از وضعیت‌های دیگر مانند بیماری سرطان، بارداری، دوره‌های قاعدگی طولانی یا بسیار زیاد، کمبود ویتامین B9 ( اسید فولیک ) ناشی می‌شود. کم خونی که از طریق آزمایش...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.