داخلی و گوارش پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارند

[شـمـس الـ]

به گزارش بهداشت نیوز، شکی نیست که نفخ کردن ناراحت‌کننده است. هرچند شاید خیلی اوقات متوجه شوید بعد از خوردن یک غذای حجیم و سنگین یا یک غذای پُر از نمک نفخ کرده‌اید، اما گاهی اوقات هم ممکن است نتوانید نفختان را به خوردن غذای بخصوصی ربط دهید و این غیرممکن نیست.

نفخ از تجمع گاز در سیستم گوارش ناشی می‌شود و معمولاً همراه با احساس ناراحتی یا درد در شکم است. نفخ می‌تواند همراه با آروغ زدن، احساس پُری، سنگینی و یا ورم کردن همراه باشد. این تجمع گاز ممکن است ناشی از فاکتورهای غیرغذایی باشد که می‌توانند به شما نشان دهند وضعیت سلامت فیزیکی و روانی‌تان چگونه است. در این مطلب به شما می‌گوییم نفخ شما چه علت‌های غیر غذایی می‌تواند داشته باشد.

استرستان را خوب کنترل نمی‌کنید

سیستم گوارش شما در ارتباط...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.