- تاریخ ثبت‌نام
- 15/10/19
- ارسالی‌ها
- 977
- پسندها
- 4,986
- امتیازها
- 23,673
- مدال‌ها
- 17
سطح
12
- نویسنده موضوع
- #1
به دلیل تمایل افراد به بهتر بودن و کمال گرایی برخی عادت دارند دائم خودشان را با دیگران مقایسه کنند از آنجایی که مقایسه کردن موجب تضعیف اعتماد به نفس و عزت نفس افراد می شود باید دست از این رفتار بردارید برای رهایی از مقایسه کردن لازم است.
1. خودشناسی یا خودآگاهی. در گام نخست زمانی سخن از عدم مقایسه کردن خود با دیگران سخن به میان می آید نیاز به خودشناسی مطرح می شود ابتدا باید بدانید که به چه دلیل خودتان را با دیگری...
