- ارسالی‌ها
- 2,143
- پسندها
- 30,343
- امتیازها
- 64,873
- مدال‌ها
- 19
- سن
- 20
- نویسنده موضوع
- #1
بسم الله الرحمن الرحیم
خنده یک زبان جهانی است که دنیا را به مکانی بهتر تبدیل می کند. این که آیا شما این را باور دارید یا نه ، باید قبول کنید که یک خنده خوب استرس را کاهش می دهد و افسردگی را کم می کند وقتی که به ظاهر محاصره می شوید. در این مقاله ، به علم خنده می پردازیم تا سعی کنیم جنبه های عصبی که احتمالاً باعث بهبود سلامتی و کمک به مبارزه با بیماری می شود را بفهمیم.
برخی از واقعیت های جالب از مطالعات فردی و گروهی:
۱۰۰ بار خندیدن عملا با ۱۰ دقیقه انجام فعالیت روی دستگاه روئینگ یا ۱۵ دقیقه دوچرخه سواری ثابت برابری می‌کند! یک انسان بالغ در روز به طور متوسط ۱۷ بار می‌خندد و زنان ۱۲۶ درصد بیشتر از مردان می‌خندند!به طور خلاصه ، خندیدن می تواند یک تمرین بدنی باشد.
خنده یک زمینه...
خنده یک زبان جهانی است که دنیا را به مکانی بهتر تبدیل می کند. این که آیا شما این را باور دارید یا نه ، باید قبول کنید که یک خنده خوب استرس را کاهش می دهد و افسردگی را کم می کند وقتی که به ظاهر محاصره می شوید. در این مقاله ، به علم خنده می پردازیم تا سعی کنیم جنبه های عصبی که احتمالاً باعث بهبود سلامتی و کمک به مبارزه با بیماری می شود را بفهمیم.
برخی از واقعیت های جالب از مطالعات فردی و گروهی:
۱۰۰ بار خندیدن عملا با ۱۰ دقیقه انجام فعالیت روی دستگاه روئینگ یا ۱۵ دقیقه دوچرخه سواری ثابت برابری می‌کند! یک انسان بالغ در روز به طور متوسط ۱۷ بار می‌خندد و زنان ۱۲۶ درصد بیشتر از مردان می‌خندند!به طور خلاصه ، خندیدن می تواند یک تمرین بدنی باشد.
خنده یک زمینه...
